现在早晚天凉要记得自己填衣服，学会自己疼自己。
工作别那么拼命，感觉累了就自觉休息一下，学习爱自己。
别人欺负你，能忍就忍住，忍忍无可忍的时候就无需再忍了，学习保护自己。
生病了要自己去看医生，学会自己爱自己。
千万不要自己主动去招惹那些不闲干的人和事，学习保护自己。
别做刺猬一样的人，性格柔和一点没有坏处，学习爱护自己。
不要交太多朋友，和舒适的人在一起，必定社会是正真的江湖，学习保护自己
坚持早睡早起，尽力保养好身体，必定好身体才是革命的本钱，学习爱护自己。
不要轻易选择相信别人，人心隔肚皮，学习保护好自己。
不要去帮助一些没必要帮助的人，可怜之人必有可恨之处。
