Hi,我是薛猫,你有没有产生过这种感觉:
放松、愉快的时光总是过得特别快,而无聊、焦虑的时光又特别漫长?
这实际上是我们的主观意识产生了一种时间压缩效应:当我们是事件的主动发起者并造成了一定的结果时,主观感受的时间就会变快。
相反地,当我们失去对事件的主导,或感觉自己无法控制它时,你就会感觉时间变慢。
时间压缩理论由卡迪夫大学的心理学教授马克·布纳(Marc Buehner)提出。马克·布纳认为当人们知道事物之间的因果关系时,人们可能会缩短这两个事物之间的时间差。
伦敦大学学院著名神经心理学家帕特里克•哈格德(Patrick Haggard)在《神经科学》中也提出:人们对主动行动及相应的行为后果之间的时间感受会产生时间缩短的现象。
如果你觉得假期过得特别快,也许是因为你在假期中主导的行动较多,缩短了对时间的感知,说明你的假期过得还不错噢。