敬爱的李老师，智慧的班主任，亲爱的学兄们：
大家好！我是来自北京康膳生物科技有限公司的李佳蔓。
今天是我的日精进行动第445天，给大家分享我今天的进步，我们互相勉励，携手前行。每天进步一点点，距离成功便不远。
1、比学习：学习冯竟楠老师的“科学认识高血糖”。糖尿病“五架马车”治疗理论——
糖尿病的治疗不能采取单纯依靠药物控制血糖的单一治疗模式；
而是需要将教育、饮食、运动、监测这四种“非药物治疗”手段再加上药物治疗；
就好比需要这五匹马朝着同一个方向共同使劲儿，才能拉的动“控好血糖”这辆大车，预防或延缓糖尿病多种并发症的发生发展。
2、比改变：你变了，心情就变了；你变了，周围人和事都变了；你变了，世界就变了。
3、比付出：陪父母，为晚上的社群课程备课，线上给顾客做咨询。
4、比谦卑：:劳谦虚己,则附之者众;骄慢倨傲,则去之者多。
5、比感恩：感恩老师班主任搭建平台！！感恩家人的陪伴和关爱！感恩关院长的大爱，义务辅导我们开系列关于防控疫情的课程！感恩是人之常情，事之长理，懂得感恩也是做人的基本条件之一。存一颗感恩的心，去看待我们正在经历的生命、珍惜拥有！
6、比坚持：把10000小时定律付诸行动！
