情绪管理 Day 97

我看见我在寻找不被爱的痛苦感受，我全心全意的接纳这种情绪，并且放下对他的需求。

我看见我在寻找拖延的焦虑情绪，我全心全意的接纳这种情绪，并且放下对他的需求。

我看见我在寻找纠结的矛盾心理，我全心全意的接纳这种情绪，并且放下对它的需求。

今天看二十天前的讲义居然已经完全忘记讲了什么，甚至一点记忆也没有。看来听了讲义务必要及时复习，否则全是浪费时间。

今天看想报的职位雄安新区乡镇科员职位，已经有450人缴费，890人通过审核，报名人数简直令人咂舌。考上之路希望渺茫，吾辈只有自强。

最后编辑于：2018.04.03 06:17:52

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