红薯餐从17年1月开始,前4次185天,本次259天,本次偿试连续400天。5年的高血压药从地瓜餐第15天开始停了22个月,睡眠质量提高一倍以上!第3个月虎杖粉第6天,头部全息1次,跪膝3次,推腹1次,平举0次,敲胆经1次,敲大肠经1次.头上的疙瘩每天还在变化中,牙齿还有点黑,后背痒几天了,最近很多人夸我气色好了!家里冰箱停用一周了,完全不刷牙只漱口一个月了,感觉口腔很清爽。继二姐吃了约5个月后,大姐明天开始地瓜餐,岳母82岁正式准备过几天老师地瓜餐!做好自己,觉醒他人!
11月28日南瑞意的红薯餐日记
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