赋能自己
百日赋能已经进行了差不多100日了，日子虽然过得平淡而忙碌，但赋能这个词每天强化多次，而且赋能群里很多优秀的家长的赋能确实做得很好，通过赋能让家庭关系更和谐，让孩子更优秀了。在我的心中也慢慢根植了赋能理念，提升了看见能力。总有一天我也把赋能深入到潜意识，形成一种习惯。
赋能爱人
这几天趁妹妹高考后有空，趁着爸爸还能走动，带爸爸去武汉看望舅舅，然后乘游轮游三峡。爱人无怨无悔的协助我照顾妈妈，妈妈上下床基本上都是爱人抱的，昨天妈妈解的大便还弄脏了爱人的裤子，他没有一点嫌弃和不悦，看妈妈不开心，还逗着妈妈，本来爸爸不在家，妈妈绷着的脸被爱人逗笑了。这几天婆妈的身体也有些不舒服，爱人还要带婆妈去输水，高考过后这几天不上班，爱人又照顾两位妈妈还做饭，让我看到了一个有责任有担当还顾家的男人。现在爱人的心变得很柔和，心也很细，时时能感受到他的关怀，而且今天早上吃饭时爱人还说。今天的菜炒得不错。是不是爱人也学会了赞美别人呢？
我经常针对学生的各种理由说一句话，想学找方法，不想学找理由，这句话看来也适合我。
