早上中午正常吃饭,晚饭不吃,也不知道能不能瘦。今天吃烤串,又吃多了,还挺难受的。减肥过程中这么多诱惑,不是有人送面包就是有人让去吃烤串。
减肥实在锻炼人的意志力。 没有毅力还是趁早别减肥了。
仔细观察年轻小孩,同样吃一样的东西,却是不显肚子,也不胖,大人吃得量不多,肚子确是鼓鼓囊囊的,坐着不爱运动,消化系统也不是年轻时候的了。
早上中午正常吃饭,晚饭不吃,也不知道能不能瘦。今天吃烤串,又吃多了,还挺难受的。减肥过程中这么多诱惑,不是有人送面包就是有人让去吃烤串。
减肥实在锻炼人的意志力。 没有毅力还是趁早别减肥了。
仔细观察年轻小孩,同样吃一样的东西,却是不显肚子,也不胖,大人吃得量不多,肚子确是鼓鼓囊囊的,坐着不爱运动,消化系统也不是年轻时候的了。