今天是什么日子
起床：5:50
就寝：23:30
天气：晴朗转阴沉
心情：烦躁
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
拆解文章，发表一篇自媒体文章，看书
改进：学会控制情绪，做情绪的主人，不因为别人的几句污蔑侮辱的话就犯情绪，用别人的错误惩罚自己。
习惯养成：坚持看书，坚持写作，坚持积累
周目标·完成进度
无学习·信息·阅读
无健康·饮食·锻炼
饮食:
早餐:稀饭，鸡蛋，花生米
午餐:火锅
晚餐:米线，青菜，金针菇，花甲
人际·家人·朋友
无工作·思考
无最美好的三件事
1.2.
3.
思考·创意·未来
情绪是魔鬼，一旦陷入情绪之中便很难出来，不想做事，破坏人际关系。
