今天特别的困,看着电视哈欠连天,于是早早的上床睡觉了,那时候估摸着才八点,于是这会儿坐在床上发呆。
年末了,总是到了总结过去展望未来的日子,大家的事情也多了,忙忙碌碌的,就连街上的车也更堵了,难得的一天早起就是为了躲开拥挤的人流车流回家,图一个安静自在。其实,自己离家也不远,就在隔壁城市住着、工作着、生活着,来往两个城市坐大巴也就一两个小时的事情,但总觉得每次回家都是一件困难的事情,因为要早起,而不早起回家,就得忍受漫长的堵车过程。
最近早起总是一件困难的事情,而且睡眠不是太稳定,早早的十一点半上床睡觉,总是很准时的在两点半左右醒来,然后就两眼睁睁的看着时间一点点的溜走,几乎到了天微微亮的时候才睡过去。自己也想强制性的怎样调整作息,但一直不大见效,多亏我的工作不要求我早起,于是每天再次醒来的时候就是中午一点之后的事情了。我也不得不每天从下午开始我的工作,一直到晚上结束,如此的循环往复之中,生物钟彻底乱套了,虽说我不是一个优秀的广告人,但是这“半夜三更三种人,妓女嫖客广告人”的写照放在我身上无比贴切。
因为时不时的会要熬夜,就像前不久为了deadline前交稿,连续一周都是通宵达旦,见到太阳升起自己也就趴床上眯上几个小时,有时直接躺沙发上打起了呼噜。现在的我,总觉得睡沙发比睡床要舒服,晚上总比白天要清醒。
我知道不少人和我一样,尤其是程序员和设计师,喜欢半夜工作白天睡觉,经常是白天加白班不瞌睡,晚上加夜班睡不着。虽说这样的作息不好,但很多时候却不得不坚持这样的选择,因为这时没有何时应该停止工作的限制,这让人感到更放松,你的大脑不再思考让你分心的事情,明亮的屏幕使人清醒,而恐怕还有一个原因就是晚上网速更给力吧。
这样的作息让我有了不少改变,不喜欢太过热闹,喜欢凌晨三点出门散步压马路,甚至出去旅游的时候可以订好酒店跑过去就是窝在酒店里看书晒太阳,哪怕是像现在一样坐在床上码字唠叨。同样的这样的作息也让自己身体差了不少,胖是肯定的,体力也下降很多,所以我一直很羡慕那些十一点半上床睡觉,五点钟起床工作的人,保证了睡眠也保证了工作效率。只是,现在一直不得其要领,怎样调整作息才是关键。
夜猫子有一双黑色的眼睛却不能迎接白天最璀璨的光明,这恐怕是最大的悲哀。
电脑没电了,不说了。