昨天，也就是周二的时候，看到简书-心理群里玩起了OH卡牌，我也是第一次接触OH卡牌，感觉特别好玩，又特别奇妙。
时间是上午9点，大家都聚集到这里，小小的社群人气旺极了。一把年纪的主编又开始撩人，实属不易。
OH卡牌也有人叫“OH Cards潜意识投射卡”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家Ely Raman共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。
在使用OH Cards的时候要记住下列几点。
1.我们要互相尊重对方的隐私。
2.我们要互相尊重对方的时间，不要打断对方的话。
3.我们要互相尊重对方的聪明才智和想象力。我们要记住，对于这些牌没有所谓“正确的”解释。
4.我们要互相尊重对方的诚信。我不跟你唱反调，或是争论关于你的解释，但是我会表达我对你所说的东西的好奇，或是要求你澄清某些事，好让我能够知道得更清楚。我讲尽可能支持你想像的跳跃。
5.我们要互相尊重对方的个体性。我不假定你看到我所看到的，或是读到我所读到的。
上午9点已到，游戏开始前大家都在喊着“卡不卡”“抽卡不卡”（虽然我也不知道为啥要喊这些），也许会有好运吧。气氛越来越热烈，在大家的期待中，心理群第一个，OH卡牌游戏正式开始！
由我们首席外交官抽今日卡。
一张小男孩喝牛奶的图片被发了出来。画面中，小男孩尽力喝着牛奶，小女孩则趴在牛背上，这头奶牛看不到前半身，这就到你发挥想象力的时候了，“看着这张图片用“我”开头来编一个故事，越生动形象越好。”
OH卡牌，反应的是你当下的精神切片，你把内心投射到你编的故事中，在故事中呈现你的内心。
同时你需要带着一个自我察觉才能够很好的体会到自己的内心状态，化被动为主动，早晨的抽牌能够给自己的一天做一个舒舒服服的规划。
要求很简单，又很有意思。大家积极主动投入想象，此时的你也可以配合的想象，你认为会发生什么样的故事呢？
大家各抒己见脑洞大开。编故事的编故事，讲道理的讲道理，这边贴几张聊天记录，我就不打码了，看看大家活跃的场景吧。都玩得很开心呢，哈哈，主编大人也一本正经地乐在其中。（还说自己一把年纪，我们的主编明明很年轻好么）
下面是我们的故事。仅供参考哈哈哈。
看到这样的截图，不知道小伙伴们，心动了没，想玩就加入我们心理专题社群吧。
我的感受与体会
大家玩的都很开心，有的说整个画面很美好；有的看到卡牌眼睛放光，仿佛看到了自己理想的生活；还有的编造了一个个生动的故事，参与的小伙伴都很热情，社群里气氛也很好。
看到大家都各抒己见，OH卡牌的目的也达到了，每个人都有每个人当下的心理状态，而OH卡牌，能够如实地反映你的心理以及精神状态。
每个人对卡牌的解释都不同，它会投射你内心的想法，对卡牌的解释反映着当下自己的精神状态，能够很好的了解自己内心的想法。
当你觉得迷茫不知所措的时候，也许你该停下来看看你的故事，看看潜意识的揭示。
你可以这样分析OH卡牌
主编大人说，你所编造的故事也许代表了你内心的某种期待。我想的确是这样的，有人觉得画面很美好，有人觉得苦尽甘来，还有人觉这是自己想要的生活，你所想象到的正是你所渴求的。
再来看这只牛，有小伙伴觉得，这只牛感到很舒服，整个画面都很安逸，很温暖。我想能想到这些的小伙伴一定特别温暖。
有小伙伴会觉得这只牛也许焦躁不安，需要女孩的安抚，这也许反映了当下自己的焦躁不安，正如主编所讲，每个人都有一个奶牛原型，劳碌着被剥削着但又享受着。是啊，我们身边这么多奶牛。
在我心中，这只牛是大地母亲与牛的结合，充满着力量和母爱，大地母亲的爱本应该无私和包容，而我却觉得这只牛，她或许有一点不舒服。
我明白了，我是把心中的欲望投射给了这只牛，所以会觉得，也许留牛需要一点安慰，不能白白奉献自己的乳汁。
通过OH卡牌了解深层次自己
我想象中是一个非常美好的画面，两小无猜，因为我非常喜欢天真快乐的时代，为什么呢？我问自己。因为小时候无忧无虑，妈妈总是准时喊我回家吃上热腾腾的饭菜，想起来就温暖。
我明白了原来我的画面藏着儿时的记忆。
也许每个人的画面都有着深层次的一面吧。
通过卡牌看到自己的行为模式，你的故事必有其规律性。
大家可以通过OH卡牌，切入自己深层次想法，找找自己出现这种想法的原因，顺藤摸瓜，探索内心深层次的自己。了解自己，看看出现这个画面或者故事的前因后果。
OH卡牌也是一个心理疗愈很好的切入点，通过OH卡牌想象的故事，看到自己内心的世界，尽管卡牌反应了当下，但此时此刻的你是由之前所有的你组成。
最后
卡牌好读，人心难读。
对卡牌的解读反映了你的内心，千人千面，不论好坏。你有着自己的解释不必拘泥于上面所讲，你的答案就是你自己。
这次卡牌游戏收获蛮多。开心中带着思考，小小卡牌在欢乐之余，让人沉思并获得成长。
记下这次简书心理专题社群的第一次OH卡牌游戏，感兴趣的你别忘了关注心理专题，勾搭主编，加入我们心理社群哦。
后记：昨晚11点多发文，主编连夜审稿，早上又给推送，一大早又被撩了～好暖心的主编。
