“当你老了,牙齿黄了,口腔异味,炉火旁抽烟,胸闷气短,多少人怀念你吸烟前明眸皓齿,如今只剩骨质疏松,动脉硬化……”
这是一段来自网络改编的烟民版《当你老了》,它形象生动且真实地刻画了一位老烟鬼老了以后的典型模样。
额,改编的歌词好像不是很具体,咱们再具体一点怎样。
判断一位烟民是否具有资深老烟民的潜质,除了吸烟的时间长短之分,随着时间的推移,资深老烟鬼会逐渐出现以下10种特征。
1.口臭+烟臭,绝了
长年累月的抽烟,口腔内部、舌苔表面以及喉咙上会被烟焦油覆盖,并且从里到内混杂着浓烈的尼古丁味,等尼古丁味散去后,会从嘴里散发出一股自己难以闻见的恶臭味。
2.至少有两根发黄的手指
夹烟的手指长期被烟雾所熏呈淡黄色。所以说,吸烟者至少会有两个手指跟非烟民不一样,而如果是资深老烟民的话,“中毒”更深,不仅会发黄,还会有很重的焦油味。
3.黑黄黑黄的牙齿
吸烟时,焦油和尼古丁吸附在牙齿上形成黑褐色的烟斑,抽烟越多,时间越长,烟斑越明显。而且单靠刷牙是刷不回来的,得洗牙才洗的掉。
洗牙一事其实也不用太担心,资深老烟民们易出现牙周病,牙齿更容易松动,从而产生脱落,可能还没洗,就掉的差不多了。
4.经常吸烟的烟鬼,双唇呈暗红色
5.经常咳嗽,吐黑痰
老烟民的肺活量远不如非烟民,稍微运动一下喘半天,真的是半天!
与人说不上两三句话,就要咳咳咳,咔咔,啊呸,画面太美不敢看。
想象一下,以前农村在修建厨房时常常会在屋顶上支出一根烟囱,每当烧柴火时,烟雾就会通过烟囱排放,时间一长,烟囱里自然会累积很多的烟垢。
吸烟,其实也是这个道理,你的呼吸道、支气管道就是吸收烟雾的烟囱,而烟雾最终到达、附着并堵塞你的肺部,等到一定时间积不住了往下掉时,就开始咳嗽,吐痰。
往往这个时候的咳嗽、吐痰,显然已经是一种对身体的警告。
6.经常性嗓子痛,复发几率高
香烟对气道的伤害从吸入的那一刻就开始了。香烟吸入体内,在气道内聚集了非常多的烟雾,烟雾里面存在多种有害物质,且多数都是致癌的。
7.骨质疏松
吸烟会导致骨质疏松?没错,吸烟后,烟气里的尼古丁等物质进入吸烟者的血液中以后,影响了钙等无机质成分吸收。长时间的作用,就容易出现骨质疏松的症状。
8.性福生活不持久
长期吸烟,能够抑制性激素分泌,尼古丁有杀害精子、抑制精子形成的作用。
9.没烟抽的时候,精神萎靡
无烟不起床,无烟不吃饭,无烟不喝酒,无烟不蹲坑,总之,无缘无故一支烟。而一旦失去了香烟,会难过,会不安,会焦虑,精神萎靡……慢慢地,沦为香烟的奴隶。
10.烟瘾大到难以置信
一资深烟民没烟了,去买了包烟,然后就去上厕所。把烟拆开,裤子脱了,烟叼在嘴巴上,摸了半天,打火机哪儿去了!!!!就这样在厕所叼了半个小时的烟。
以上10条特征,你中了几条呢?
中5条以上的要注意啦,说明你该戒烟了。
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