今日心享~享受食物
食物，可以带给你最滋养的爱！
每一口咀嚼，都是爱的连接；
每一个消化，都是爱的流入！
对食物最大的感恩，
不是去祈祷，而是去享受！
不是用你的语言去感恩；
而是用你享受的状态来感恩！
最有能量的是食物，就是你最喜欢吃的！
你完全可以改变食物的能量，
你可以赋予它营养，赋予它新的能量！
当你特别享受食物时，它还可以改变你的身形！
你可以越享受食物，你就越瘦；
也可以越享受食物，身材就越好！
流入你身体的，已经不是食物本身，
而是一股具有强大的能量，它会彻底滋养你！
享受我最爱的食物，享受对它的咀嚼，
今天我会完全享受食物！
心享功课
今天请自己一个人吃顿你最想吃的！
闭上眼睛，好好享受每一口咀嚼，
并且觉察到流入你身体的能量！
你让心享受，心让你事成！
海豚音~心享事成30天
