文|寸丹心
01
今天偶尔看到湖南卫视《我家那闺女》的重播，里边傅园慧和闺蜜聊天那段很让我感慨，一个二十出头的小姑娘，连在场的嘉宾都说她竟然如此通透。
在节目里，傅园慧讲述了自己成长的心路历程，曾经被集体其他人排挤，总是憋着一口气，也经历了很多灰暗的时光，后来她说“我的注意力不应该放在这些，虚无缥缈，想让别人认可的方面，身为一个职业运动员，我应该做的就是努力训练”。
这段话让我开始思考，其实人有的时候真的活的挺不自我的时候，希望获得认可，希望获得尊重，在傅园慧看来这些有些虚无缥缈，在我看来努力获得别人的认可就像是一个魔咒，让人们不停的期待获得认可然后又失望，然后失去生活的平衡，心中愤愤难平。
其实，你知道吗？别人的认可真的没有那么重要，重要的是我们自己过好自己的人生，获得自己的认可。
02
很多年以前，上过一次讲沟通的课，老师给我们讲过一个故事，一家人春节一起吃团圆饭，和和乐乐，可是婆婆却心里有些怨气，什么原因呢？因为她认为自己一年很辛苦，帮忙照看孩子，操持家务，儿媳妇应该在饭桌上敬自己，感谢自己的付出，可是她没有。
我觉得这是一个典型的希望别人认可的例子，因为儿媳妇没有敬酒所以说明儿媳妇没有觉得自己很辛苦，没有认可我的贡献。其实我们往下想也许并不是这样，儿媳妇也许不善言辞，也许感觉一家人无用那么客套。可是我们偏偏很多时候希望去得到别人的认可，不论什么形式的，表现出来就好。这样一来反而让自己心里别扭，因为我们自己在用自己的逻辑去考虑别人想法，这是不对的，事实也许完全相反。
付出了就是自己的付出，在这过程中儿子儿媳妇是否感激自己心里应该会有体会，更何况很多时候我们帮助下一代并不是为了让他们感激，而是为了让他们更加安心的发展事业。大部分人都会明白父母的良苦用心，如果真的不明白，不感激，让你心里恼火，大不了不再支持，不纠结，老年人更加要好好珍惜自己的晚年生活，过的多姿多彩。
03
我自己也是一个特别典型的例子。
以前的我，活的还是比较自我，倒不是因为自己的心里有多强大，而是从小就是乖乖女，上学以后成绩还好，考上了重点高中，但是高中以后成绩不好，但是也考上了一个专科学校，总算走出了家门，在其它的城市落了脚。
前23年我一直在赞扬声中长大，自己的性格一直是大大咧咧又有些敏感，矛盾的综合体，且自信心不足，但是内心觉得自己还是很优秀的。变化可能从工作开始，工作以后要讲结果，要讲绩效，我的考核并不好，那个时候可能开始出现了渴望被认可的影子。也曾经被同事教育要怎么受理业务，而偷偷躲在厕所哭泣。
后来认识了先生，他是一个细致而且严谨又要求高效的人，我总是达不到他的标准，也总是会遭受他的“批判”，其实有些时候我的内心是抗拒的，我直观的感受是他不认可我，而不是他为了我好，因为我觉得夫妻之间不是互相揭短的。后来我越来越在乎他对我的指点，也总是很不以为意甚至生气，所以生活中充满了大大小小的争吵。
现在想来，其实都是在追求虚无缥缈的别人认可，可是别人认可真的能够给你自己带来什么呢？其实什么都没有，我们自己要调整的是自己，努力做好的自己，不知道做什么就用力去想，去尝试，直到能清楚为止。自己认同自己最重要，不再去管外界的压力。
人活一世，如果总是想去获得别人的认可，我们会很累，当然也会做出一些无谓的牺牲。所以，我们一定要做自己，而不是把关注点放在别人是否认可我们上。无论是朋友相处、夫妻相处、家人相处、同事相处等等，活出本真最重要，别人怎么说不重要，重要我们知道自己是什么样的人，不因人的不认可或者评价而否定自己，因为这是得不偿失的。
从此以后，放开自己，卸下魔咒，活出精彩的人生。
