课程已经开始三天了，觉得时间过得好快。也学习收获了很多。无论是专业技能方面，还是个人成长方面，都有许多的感悟。如果用文字写出来，还真不是三言两语就能写清楚的。这个还需要后期整合完善。所以当下我就自己今天的学习做一个简单总结。提问题环节，有两个学习点印象深刻。一是关于家庭角色功能。学习了心理学总觉得自己懂得很多，就想把自己学到的知识技能用在家人身上。不自觉地把自己在家庭中定位成了治疗师。而忽略了自己是妈妈，妻子，女儿的身份。今天林老师讲她自己在家庭中从来没做过治疗师。如果家庭成员有需要帮助的地方，他会主动跟你说，而不是你生拉硬拽强塞给人家。也从来没有哪一个治疗师需要主动给别人做咨询。二是林老师说:真正书读得好的，都是自己推动自己。孩子之所以等父母推动是因为父母总是在推动他。我就是那个着急的妈妈，总是不停的在后面推孩子。以致于孩子没有养成主动学习的习惯。今天之后，我要时刻觉察自己，将主动权还给孩子，不做那个后面推动的人！个案环节。我认识到咨询目标确立的重要性，它直接决定了咨询师带案主的方向。咨询师要从案主的议题中精准地确立治疗目标。这个真的需要咨询师的专业知识和技能相当过硬。还有就是咨询师个人的状态也是影响个案成败的重要因素。从这两天的许多个案中，我发现无论是自己做咨询师还是看别人做个案，每当案主出现消极的情绪或负性的词汇时。我就不敢去看这些。总是会避开这部分绕道而行。我不知道自己是害怕自己没有能力带案主出来。还是这对我而言本身就是一个卡点。今天觉察到这点后，我有了一个决定。以后再遇到这种情况时，我不躲开，我迎上去看看自己内心究竟发生了什么？最后还有一个学习就是下午小组内助教做个案时带领案主看对方的冰山时运用了雕塑体验。让案主先体验自己在关系里的应对姿态，然后又站到对方的位置，体验对方的内在冰山。然后真相就一点点显现了出来。真的惊叹萨提亚雕塑的体验性。这是用再多的语言也替代不了的真实感受，将深深地印在案主心里。所以我再想以后处理自己与他人的关系问题时，自己也可以用雕塑的技术来感受一下他人的冰山。以上就是我今天的学习收获。
林老师专业课三阶分享
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