中原焦点团队 坚持分享2035天 2025-11-23
我们的自我认同并非先天固有的，而是在生活叙事中逐步建构而成的。当我们长期被问题故事裹挟——比如执着于“我不够优秀”“我总是失败”的单一叙事时，这些标签会潜移默化地塑造自我认知，进而固化为自我认同的核心，最终影响人生轨迹。不同的故事版本，往往会导向截然不同的生命状态。
但生活从来不是单一线索的剧本，每个生命都潜藏着无数被忽略的支线故事。叙事的意义，正在于打破问题故事的垄断，用心发掘那些被遗忘的成长瞬间、未被看见的坚韧品质、曾被忽视的温暖联结。这些支线故事如同散落的星光，能重新照亮生命的全貌，为自我认同注入多元维度。
叙事中的“迁移”，本质是视角的转换：从困在问题中急于求解，转向通过支线故事丰富自我认同。当人们在多元叙事中重新认识自己，看见自身的力量与可能性，自我认同便会发生积极转变。
此时再回望问题，便不再是无法逾越的障碍，而是可以带着希望与力量去回应的挑战。这种基于完整自我认同的行动，往往能让问题的解决更具韧性与成效。
