Day1

大家早安！

（一）

从今天开始我们需要做什么呢？

一件事——了解与思考。

思考什么？思考今年以及未来我需要过的生活，我需要的工作状态和能力是什么？这些需求和我现在环境的关系是怎样的？我怎么调整可以接近我的需求？

可能有人觉得，我在生活和工作中已经很忙了，哪有时间思考啊？

是的，忙碌正是不善思考的结果。因为思考，思考里有过滤的功能，会让人更理性地、科学地、按节奏和步骤来做事，这样做事从容、精准、直达目标。思考会让人静下来，让思绪繁杂的念头有机会被梳理，每一次的梳理都会让内在空间更整齐、有序，有序则不乱，内在不乱，外在就不忙。

 如何思考呢？思考什么？

理想的家庭空间是怎样的？（参考5个不同状态的空间和5个检测视点）。

许多理想的、美好的人事物最初是从思考、规划、设计中来的，设计师就很清楚，如果在设计时充分的考虑好各种因素，后面实施起来就很顺畅、简单。我们的生活、工作亦是如此，一个高品质的家庭空间和工作空间也是来自用心设计、规划，这是我们每天所处的环境，人在不同品质的环境中，心情是不同的，净化、优化我们的环境，是为了“借境养心”，心被滋养了，就会开心，开心的人自然积极，有越来越多的能量，能力的发挥也会更稳定，这样的自己俨然重生一般，想想都觉得很美好，很期待。

除了思考，还可以做的就是了解现状和分析原因，避免以后再走前面的老路。

了解是为实践做准备的，如何了解呢？从盘点物品开始（清单表会发给大家做参考），当物品清单里面的数字被一个个填上去的时候，也是为您呈现了目前真实的状况，这个答案我们知道后，在此基础上学习分析。数字填写有快有慢，因为每个人物品的品种、数量不同，也不见得样样都数，像衣服、日用品等还是比较方便了解的，有时候了解了某个部分，对自己就有了一层向内的觉察了。

（二）

 空间管理里面有断舍离、收纳整理的部分，但是空间管理不等于断舍离和收纳整理。二者的区别是，通过断舍离和收纳整理的方法可以让我们的空间更洁净、简约、有序，居住在这种环境里身心更健康和快乐。但这不是绝对的，有人家里物品不多，每天打扫的也很干净，依然觉得无聊、不开心。因为除了外在环境，人还有内在也需要净化，所以，脏乱的环境影响人的心情，但让人心情好、能量高的因素不只是来自把家里打扫干净，但是不能因为这样就不重视外在环境。（请参考分享的文件中对天使空间的描述）

在第一周我们需要做的主要是观察、了解、分析、规划。其他断舍离、清洁、整理的事不着急做。

比如，您先把家中各区域里的柜子、抽屉、箱子依次先打开看看，了解下里面都装着什么，这些物品都是哪些类别的，每个类别大概有多少数量，找张纸随手记录下，等把主要物品盘点后，您根据纸上记录的名称和数字可以来学习分析和思考，这些物品根据三个层面来分类：

[if !supportLists]1. [endif]接下来一定要用的

[if !supportLists]2. [endif]可能会用到的

[if !supportLists]3. [endif]确定不会用的

对于确定不用的，集中收纳到一起，根据物品的新旧程度和功能可以有不同的处理方法，比如捐赠、回收、直接处理等不同的渠道来妥善安置。这方面我们国内有些机构在做，有些平台是可以提供相关服务的，我们也整理过这方面的平台信息供大家参考。

对于可能会用到的，可以把它们收纳到一个专门的区域，这些物品正处于待定的阶段，也不着急马上做决定，给自己一段时间，再综合考虑下，几天或者几个月后，确定有些会用，就放到“一定要用”的区域，如果确定不用了，就按不用的几种方式妥善安置。

对于一定要用的，更多是每天细心、用心地对待它们，保养的好可以用很多年，而且看起来还很新，这不仅是方法的问题，更是有修一颗尊重、善待物品的心，尊重会让我们珍惜，惜福之人比较容易生感恩心，懂得感恩的人抱怨少，凡事积极正向的解读，心态健康快乐，心态关乎人的前途。

每个人对于用与不用的物品，答案是不同的，因为每个人的年龄、身份、角色、职业、习惯不同，所以没有标准，有些方法和案例是来给大家参考的，具体操作中可灵活变通。当然有一点相通的是，我们的选择跟自己想活出什么样的人生、过什么状态的生活是有一定关系的。

还有，在自己不断博学和增加见闻后，也会重新规划自己的生活，答案是在自己的成长中不断变化的。比如你若去过一个有茶香、花香的空间，哪怕自己之前从不喝茶，体验后可能也会觉得，“哦，这样的生活方式也不错啊，可以让人静下来，我现在的状态就是太躁了，我也可以回家试试”。这个念头可能让你回家把多年前他人送的茶具找出来开始用了，把不知什么时候买的茶叶开始喝起来了。

为了有喝茶的空间，把某个堆满杂物的小房间或者阳台腾出空来了，一个杂物间竟然变成了茶室。我们之前的课程中有同学是这样实践的，做的人很喜悦，无论是空间还是物品都得到了善用，提升了价值。

这是一个过程，没有快慢，主要是学习理性地、慎重地、尊重地对待每件物品的来与去，包括需要处理到垃圾桶里的物品，包括垃圾桶本身，也是带着一颗恭敬的心对待，这背后修复的是自己内在的世界。外在越来越洁净的同时，我们的内在也一直被普敬万物的心滋养着，二者同步净化，越来越接近天使空间的内涵。

有些话之所以重复，因为重要。

祝大家日日新生！

（附：家庭物品规划、盘点表（1.2））