焦点与太极拳!今天早上7点起床去蓝球场打太极拳,小布和老索也在,我们一起打了一遍陈式十八式,二十六式,二遍陈正雷七十四式太极拳,在走到前招,后招,野马分鬃时,我和老索还在走动作,小布己经打完!结束后,我对小布说,你少打了一个动作,后招和野马分鬃没有分开,所以我们还在打,你己打完了,老索也说,对!你少打了一个动作!现在写简书,想到焦点的关注正向,关注解块,关注现在和未来,感觉到自己当时是挑错思维又蹦出来了,说的不符合焦点的理念!那么怎么做更符合焦点的要求呢?……比如“小布,你的前招,后招,野马分鬃如果按十分算,你己练到9分多很不错;但若把后招和野马分鬃的界限分开一点是否更好吧”,并把动作演示一下!这样做效果是否更好一些呢?!
洛阳焦点课堂田源分享第9天《焦点与太极拳》
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