前段时间网上看到这样一张图片是关于描述孤独等级的——从一级一个人逛超市到十级一个人去医院做手术这样的阶梯。按照这个等级来划分的话我可以达到九级，然而这种划分法在我看来并没有什么实际意义。反而会觉得能够一个人去做这些项目的人恰恰是内心不孤独的人。
1.
我的一个朋友Lisa是个非常热情和充满爱的人，她初中开始上寄宿学校，高中出国，然后本科和研究生也都是独自一人在国外这样过来。
她坦言那个时候年纪小其实挺害怕的，也会觉得孤单。所以刚去到国外那会儿就给自己定下目标必须迅速恋爱，因为一个人实在太难了，纯然陌生的环境，感觉自己一个人真的没办法活，种种的煎熬。
后来慢慢地熟悉环境投入到学习中，她开始找到自己在异乡的奋斗目标。她要上那里最好的大学的最好专业，于是她不再觉得难熬，也不会想着一定要男朋友或者其他人陪着她。就这样她每天活得特别充实也如愿考上了理想的学校和专业，接着顺利上了研究生。
后来她毕业后回国，跟我聊起那段学习和生活，再对比现在全然一个人的状态。回来一切都是熟悉的，熟悉的国度，熟悉的脸庞，熟悉的空气……反而没有感到任何的不适，亲朋好友都在，对比之前国外的生活，她反而是一个人做了很多事情……列表里那些所谓的一个人逛超市，吃饭，看电影，唱歌，搬家她都一一做过并且没觉得孤独。因为她内心是充盈的，她才有勇气去做这些。而那些真正孤独的人也是在经历过了所有的繁华和褪尽了世俗的明艳过后的获得的一种沉淀和宁静。那不是大家所谓理解的那种孤零零的孤独，那是一种回归原本平和的一种心态。
2.
一个人做很多事情并不是因为孤独，而是真的很享受一个人的时光。
我们时常被工作和琐事缠身，被社会赋予我们的很多责任和角色束缚。我们人爸妈的孩子，也是孩子的爸妈，是领导，是同事，也是合作伙伴……我们不得不去做很多世俗人眼里应该做的事情，出席婚礼，参加家长会，各种应酬活动……这些时候我们都不是真正做自己的时候，而只有一个人的时候，我们才只是我们自己。
一个人吃饭，我们可以选择我们自己喜欢的菜系，川菜还是杭帮菜，火锅，还是西餐，都只是随我们心情，不必要去考虑和迁就别人。去唱歌也只是尽情地表达在那个当下自己的心情和状态，不用去考虑别人是否有参与进来和被照顾到，不必考虑气氛如何，就只是自己舒服。一个人去逛超市，可以任由自己的兴趣爱好在自己喜欢的品类区域多逗留和挑选，不必担心谁会因为我们多逛一会而失去等待的耐心。我们一个人去看电影，可以跟随电影情节真实地流露自己的情绪，或大哭或大笑都被允许，没有任何思想负担。一个人搬家一个人住，最好有自己的房子，房间可以全然按照自己的意愿来布置，想什么时候睡觉和起床都随自己的心情来，不必考虑作息时间和生活习惯的差异……这一系列看起来好像孤零零孤独感的事情在我看来再爽也不过了。
一个有勇气去做这些的人内心绝不是匮乏和空虚的，那一定是一个丰满和充盈的灵魂才能自如地去完成。
一个人做事，绝不在乎任何的形式，而在于你在做这件事情时候你的感觉和状态。如果你很享受，那就是件非常美好的事。你尽管去享受它，别人怎么评论，与你无关，那是他的世界和目光。
新的日子里，我会继续一个人吃饭，一个人看电影，一个人唱K，一个人旅行……一个人挑战更多的项目。因为其实在这个世界上，本来就没有谁可以一直陪伴你，除了你自己。能与自己好好相处，本来就是一种幸福的能力。有何不好！？
