亲密关系成长术 | 005 如果伴侣不愿意改变怎么办？

在婚姻或情感关系里，需要区别什么是你的情绪、想法？什么又是伴侣的情绪、想法？告诉对方你能做什么，不能做什么。告诉对方你的界限是什么。

界限不清楚，关系很难好。不立界限，不舒服的是自己。界限里的爱是最自由和纯粹的。

如果你的伴侣不愿意改变，

这并不是问题。

问题是：你是否愿意改变？

有时，我们就像孩子，总等待着别人来为我们做什么；却忘记了，我们可以为自己做些什么。

你有多强大，就有多自由。

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