仿佛是一夜之间的事情，因为这场疫情，无数年轻人忽视发现了攒钱的重要性。

知乎上有个热门问题，经历这次疫情，你发现什么才是生活必须品？一位用户名“星汝”的回答得到许多网友的认同。

到今天为止，我已经在家呆了整整42天了。由于身份的特殊性，对，我是个大四的准毕业实习狗，正处在“学生”和“社会人”的夹缝艰难生存！现在回想这42天，简直细思极恐......当我们几乎断绝了一切娱乐和社交，真切地面对在一个房子里吃喝拉撒的时候，简直有种扒掉桃肉看见桃核的感觉，以下两点是我对生活必需品最深切的感受：钱！MONEY！（说3遍！太重要了）自律的生活（说到容易做到难呐）

一、大钱挣不来，小钱省不下？美国经济学家告诉你解决问题关键在那里

说到攒钱，一下戳中无数年轻人的痛点？面对空荡荡的账户，经常有人仰天长叹，我的钱都到哪里去了？

钱到哪里去了？当然是已经花出去了，变成了一杯杯奶茶，一件件外递。

对于我们这界年轻人来说，大钱挣不来，小钱省不下是大多数的日常苦恼，毕竟“先挣他一个亿”的小目标，绝大多数年轻人表示难以办到，那么让我们把目光转向省钱领域。

面对如何省钱，怎样理财这样一个宏大的问题，美国有两位专注于研究个人理财的专业人士，一位心理学家和一位记者从心理学和行为经济学的角度对这个问题进行了多方研究，并将研究成果写成一本适合零基础读者阅读的理财入门书---《增值陷阱》。两位作者在书中从专业角度分析解答了关于存钱、理财的种种问题。

比如说，为什么我们总是存不下钱，因为我们辛苦挣到的钱总化身为一笔笔小钱花掉了。《增值陷阱》中，作者康奈尔大学心理学家托马斯•季洛维奇经研究发现，人们通常会忽视小钱的支出，而小钱抓不紧的人往往难以存住大钱。

为什么会这样呢？因为人们在进行小额购物时心理记账会减弱他们的自制力，对于花出去的每一笔小钱通常不会太在意，而积少成多的原理使得我们通常在月底面对花呗账单时会原地石化，为自己在短短一月间居然花出如此多的钱吃惊不已。

这也是许多人认为自己明明不乱花钱，但还是存不下钱的原因所在。在做出重大理财决定时，很多人有很强的成本意识，那些认为自己不乱花钱的人通常能有效控制住自己。比如小明一直想将手机换成苹果11，但对其接近六千元的价格始终犹豫再三，舍不得下手。

这时，如果有人告诉小明，你已经花出好几台苹果11的钱了。相信不止小明会大吃一惊，我们这些围观群众也会瞠目结舌。

但是，事实是小明每天早上都要在公司门口的星巴克点上一杯拿铁做为一天工作的开始。以一中杯焦糖玛奇朵33元来算，半年的咖啡支出便是33元＊30天＊6个月＝5940。

换句话说，只要小明在半年中将自己的晨间饮料由星巴克的拿铁换成公司茶水间的免费咖啡，只需一个小小的改变，他的苹果11（某电商平台售价5798）就可以轻易到手了。而之后的事实证明，这件事做起来一点也不难。毕竟不少咖啡盲品报告显示，绝大多数人并不能喝出袋装速溶咖啡与肯德基13元一杯咖啡、星巴克33元一杯咖啡间的区别，小明不是什么深度咖啡粉，恰好属于绝大多数人。

二、钱和魔鬼都藏在细节里，但我们可以用一个简单的方法把它们找出来

上面的实例以一种严峻而冷酷的方式告诉我们，如果我们在花小钱时注重节俭，日积月累你就能攒下一大笔钱。

那么,怎样做到这一点呢？

这个问题最好的解决方法就是记账!

记账这些年已经成为众多理财达人广泛推荐给理财小白们的理财必做功课。但现实是许多人在听过一场理财演讲或一堂理财课以后，脑子一热记了一个月的账后，就因为太过琐碎，感觉没有见到什么效果便果断放弃了。

会出现这种问题，关键在于我们搞错了记账的方法，就像福尔摩斯责备华生那样，你总是只看不思考。

敲黑板，记账的关健，在于复盘!在于复盘!在于复盘!

记账不是终极目的，记账的真正意义绝不在于让你记下一笔一笔的开销，记账的核心奥义在于归纳、梳理、总结!

我们真正要做的是：通过记账进行复盘研究，归纳总结出自己的花钱规律，进而找出个人的花钱误区，从而节省下那些不该花出去的钱!这，才是重点。

检查中的重中之重，便是那些“日用而不自知”的消费，比如每天一杯咖啡，每天在便利店买两个包子这种天天都在发生而你却从未留意过的支出。

在认真复盘后我们便会发现，原来在不知不觉间，自己已经在很多所谓小地方花掉不少钱了。只有真正发现问题所在，才能找到正确的处理方案。比如我们可以将星巴克咖啡换成公司的免费咖啡，或者在网上买一大包便利店同款的速冻包子，每天早上在家用蒸蛋器或微波炉简单加工下，同样的钱能买到比便利店至少多一倍的包子了。

上面喝掉好几台苹果11的小明，就是在经过两个月的记账生活后，发现自己每天小小一杯咖啡，一个月便要产生一千元的消费，从而果断改喝公司免费版，省下了这笔钱。

三、最有效的执行方式：渐进式省钱法

要想真正实现省钱的目标，最后也是最关键的一点，一定要注意，要循序渐进的省钱，绝不能一下做的太极端。我们绝不可能要求一个昨天乱花钱的人，第二天一下变成一个节俭的好同志。所以一定要坚决贯彻渐进式温和改良原则，绝不能一曝十寒。

首先，我们需要找一只甚至买一只漂亮的记账本，漂亮到让你每天都乐于打开记账的程度那种。如果习惯在电脑里写东西就更简单了，直接在桌面建一个EXECL文档开始记账，然后在半个月或一个月之后分析你的支出情况，找出那些可以不花或少花的钱。

对于之前那些习惯性爱好，一定要采取渐进式的改良方法。就好像你不能让一个每习惯了每天一杯奶茶的人一下子改喝矿泉水一样，正确的操作方法是减少购买量或者找到替代品，以自身可以接受的方式执行你的省钱大计。比如上面事例中的小明只将星巴克咖啡换成公司的免费咖啡，并没有激进的将咖啡戒掉，而这才是最有可能真正落实到位的省钱方式。

因为此次疫情，无数年轻人猛然惊醒，前所未有的体会到金钱在现实生活中的重要性，一下决定要开始省钱了。但是，设定目标容易，要想真正实现目标，还要做出很多自我改变，付出不少艰苦的劳动，需要一个逐渐适应的过程。在执行过程中，可以给自己设立一些小的奖励，比如小明现在就将每天一杯的星巴克咖啡变成工作特别辛苦时才会给自己的奖励。或者，在不适应的时候随时按下暂停，过一段时间再恢复都有助于省钱目标的实现。

日本高人气MBA导师野口真人在他的《学会花钱》一书中提醒读者：金钱使人们认识到未来的不确定性，在金钱出现之前，我们从未想过这一点。我们从努力过好当天的生活，发展到开始思考如何使自己整个人生的幸福最大化。为了拥有更加充实的人生，我们不能被金钱摆布，我们要控制它。

所以，如果你不想被金钱摆布，回到从前那种间歇性奋发图强，持续性混吃等死的状态，还是积极行动起来，认真记账，积极理财，将省钱这件事进行到底吧。