自信来源能力与实力。自身的能力还有经济实力。大白话说就是会赚钱and有钱。
其实我觉得无论是哪个阶段的人，自身能力与经济实力都是自信的源泉，尤其是成年人。
成年人，说明肩上或多或少都要扛起责任。而且成年人意味着要养活自己，有的还有扛起家庭的责任。所以，成年人那么多责任，首先肯定得独立的经济实力与能力。就是会赚钱和赚得了钱。
一个人，无论走到哪，内里有涵养兜里有钱就是自信的来源。自信无非就是对任何情况都有把握，不会害怕。就是跟人讲话有内涵，做事有能力，还有独立的经济能力。这真的就是我觉得的自信的来源。
自信可以是从小就有或者伴随着年龄的增长有的，但是有底气就是自信的来源。而外在和内在实力就是底气的来源。
认识自我也非常重要，尺有所短，寸有所长。每一个人都有自己的短处，也都有自己的长处。如果我们以己之长去比别人之短，就能发掘出自信，可以客观地认识短处和劣势的基础上，找到自己的长处与优势。你要经常对自己说：“我还可以”，我“我能行”。你要时时刻刻相信自己的能力，相信自己的判断和眼光。遇到任何问题的时候，不要被别人影响，自己解决，你就能够做到一个充满自信的。没有人十全十美
将自己的兴趣、嗜好、能力和特长全部列出来，哪怕是很细微的方面也不要忽略。然后再和其它同龄人做一比较。通过全面、辩证地看待自身情况和外部世界，认识到凡人都不可能十全十美，人的价值主要体现在通过自己的努力，达到力所能及的目标。对自己的失败持客观理智态度，既不自欺欺人，又不看得过于严重，而是以积极态度应对现实。如果你能够全面了解自己，你就不会容易被别人的评价和判断影响。
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