我是日记星球239号星宝宝，来自深圳的水晶晶。我相信日积月累的力量，积跬步以致千里！这是我的第422篇日记。
上午带孩子上课，她进了教室，我微信上聊天，原想着只说几句话，没想到这个聊几句，哪个，聊几句，转眼间一上午时间过去了。带了一本书也没看，装着去又装回来。
这个低头族的手机瘾啊，成人都难以抵制，况且是孩子？所以有时候看孩子抱着ipad或手机不放，我就很严厉的批评她们，说什么不自觉之类的，其实我又有多自觉？作为父母，没有以身作则，又怎么教育孩子？
我有个老家的同学，她为了控制自己玩手机，干脆把家里的wifi关掉，也不用流量。有时候我给她发信息，她要几天甚至个把月才回我，问她才知道她是用这种办法控制自己。她宁愿把花在微信聊天，刷朋友圈的时间用在其他更有意义的事情上，比如陪孩子学习，给孩子做饭，打扫屋子等。意志真够坚定的，我相信很多人做不到，包括我自己！
从现在开始，我也要控制自己看手机的时间。除了必要的联系，不和闲人聊天。太久没联络的朋友，隔段时间问候几句不至生疏，此举足矣！时间宝贵，务必珍惜，自律自勉！
