2019年3月1日 星期五 农历正月二十五 天气晴
作息：昨晚23:40睡，今早4:58起床
学习：《赖国全问答集》及YY语音早课。
小外孙出生第299天，听经典第299天（第43周第5天）：
1. 《诗经》齐风96-106；
2. 《伤寒论》（一） 辨太阳病脉证并治上第五（2）；
3. 《论语》（下）颜渊第十二；
4. 《文学启蒙》（上）05.烛之武退秦师《左传》
5. 《新概念英语》Lesson 47；
6. 歌曲《感恩的心》。
学经方法：157累积法听、读
学经人员：外婆、妈妈跟读，宝宝听
我自己挑战《易经》百遍第16天：《易经》4-12卦诵读3遍，累积18遍。
至2月25日乾卦第一、坤卦第二、屯卦第三各累积诵读30遍。
锻炼：蹲20分钟、跪20分钟。
养生：早餐一包通用粉，在公司煮养生茶：红枣+桂圆+枸杞+黄芪。
转摘：
我现在真的觉得我妈是个没有用处的人。
她从来不好好做饭，洗个衣服都要抱怨半天，每天都在家里睡觉、吃饭、化妆、玩手机，只有在我成绩发下来时说我几句。
她天天说别人的小孩有多好，却不说别人家的妈妈有多好。
我恨不得把她连她的手机扔出我家的大门，她真是个无用的中年妇女！
我有一个好妈妈，可漂亮了。
我妈妈很能干，上午天天跑步，下午天天游泳，晚上天天不吃饭，苗条地像一根树枝。
我妈妈也很爱学习，天天都学英语，她的书法字比老师写的还好。
我爱我的好妈妈，妈妈请您放心，相信我一定会减肥成功。
