生活中,总是有大大小小的挑战,面对挑战,你会怎么做?不同的人,会有不同的选择。面对压力和挑战,人们通常会有三种应对方式:
“打”,“逃”,“僵”。
1. “打”——也就是“迎难而上”,选择这种方式的人通常非常自信,也勇气十足,他相信没有什么事情是解决不了的!兵来将挡,水来土掩。有条件要上,没条件,创造条件也要上!在历史的长河中,如果缺乏了这类斗士,那估计我们都还继续在原始社会吧!每一个朝代的变更,每一项新的制度,每一个新的发明,都是无数斗士浴血奋战的战果啊!
2.“逃”——“不战而逃”,这也是我们原始脑的本能反应。大难当前,逃命要紧,留得青山在不怕没柴烧!“逃”可以让我们避其锋芒,保存实力!大丈夫能屈能伸,如果韩信没有忍过当年的胯下之辱,那也就没有后来的“韩信点兵,多多益善”了!
3.“僵”——俗称“呆若木鸡”,要打要挨,随便你吧!这个时候,大脑和身体都不属于他自己了,如提线木偶,只能任人宰割,随命运安排了!如果生活中碰到这种人,我们也只能无语!你就像对着空气,对着一堵墙,一拳头打在棉花的感觉!
这三种应激模式,我们每个人都有。同一个人,在不同情形,不同的对象,不同的心理状态下,采取的模式可能都不一样!就我个人而言,我比较喜欢“打”的模式!该出手时就出手,但是千万别动手!
每当我碰到挑战和压力的时候,我就对自己说:“哈哈,让我学习成长的机会又来了!”
今年1月份,我报考了《教育管理学》本科自考,4月份要考4 门,全是理论知识,都要花时间去背的。2月份,我参加了21天演讲训练营,还有全屋整理线上课程。作为三宝的妈妈,全家人的一日三餐,柴米油盐,吃喝拉撒,都已经占据我太多时间了。我每天都很忙,恨不得能长出三头六臂。
就这样,一直忙到自考的前一天,我都没有看书,我已经准备弃考了,我对自己说:“我太忙了,又不是等着文凭去找工作,下次再考吧!”
可是我还是不甘心,不战而败不是我的性格,我可是妥妥的小学霸呀!凭什么就认输了,我过得了自己这一关吗?不行,就算去见识一下卷子长什么样,我也得去考!
于是,周五晚上17:30,我打印了准考证!既然准备去考场了,总得看一下书吧!临阵磨枪,不快也光嘛!吃完晚饭,我坐在书桌前,对家里人说:“你们谁也不要打扰我,当我不存在啊!”
19:30-0:30,我把自己死死的钉在书桌前,看书,刷题,背知识点。
周六早上6:30起床,看书到8点,吃个早餐,打的去考场。
8:45进考场,9点开考。心无旁骛,专心致志,把试卷写得满满的。
为了给下午的考试多留点准备时间,我第一个交卷。中午再次一头扎进书里,下午2:30考第二门。周六晚上又继续看书,周日又考了两门。这样高强度的连续考试,感觉我都被掏空了!
考最后一科前,我都快奔溃了:“不考了不考了,干嘛这么拼呀?”最后我还是说服自己进了考场!四场考完,我昏睡了两天。已经拼过了,不管结果如何,我都认!
5月19日出成绩的时候,我们正在模拟科二考试。我坐在副驾驶,另外一个同学在模拟考试。当手机屏幕出现我的分数的那一刻,我开心地大叫:“(⊙o⊙)哇!过了三门(75,78,85),我太牛了!” 把我的小伙伴吓得一激灵,手一抖,倒车压线了,幸好只是模拟考试!
这件事让我又刷新自我认知,真的,一切皆有可能!只要你还在战场,你就有赢的机会,就怕你不给自己一张入场券!
告诉自己,Impossible is nothing! 人生就是用来挑战的,不逼自己一把,你永远不知道自己有多牛!来吧!挑战自我,刷出人生的新高!