文/马荷燕

作为一名30+二胎职场妈妈，在农村小学工作了10年。这10年，就像温水煮青蛙，让我逐渐丧失斗志，也失去了很多成长的机会。

但在我的心中，一直怀着“我可以不同”的梦。2015年，为了能够更好地养育刚出生的宝宝，报名了线上营养师培训课程，系统学习营养学，学成后我开始为孩子做营养早餐，并坚持了5年多。

健康养育两个孩子，让我受益匪浅，同时在启蒙老师团队中兼职分享营养早餐和讲课，帮助了1000+的家庭改变早餐习惯，培养孩子健康饮食的生活方式，虽然这个过程中没有得到多大的经济收益，却一直让我小有成就感。

2021年，早餐班运营遇到瓶颈被迫暂停，而我也开始了寻求突破之路。我开始上课学习，买书看书，在学习的路上，反复和自己确认，逐渐明白了想要的是什么：在儿童营养这条路上继续深耕，拥有自己的个人品牌，去写公众号，去分享和推广儿童营养相关知识......

知道自己想要的是什么，却不知从何做起。在困惑中，我开始内卷，觉得自己看书记不住，写作更不行，干啥啥不会，于是懒了、怂了、拖了，啥也没干。

直到2021年底，朋友向我推荐了一个训练营，她说我缺少的是行动力，在剽悍或许我可以找到突破口。但22天看完15本书，还要每天完成800字清单体写作？！我心里非常诧异：这怎么可能做到？哪有时间一天看完一本书呢？

犹豫了一个多月，直到快截止了才突然决定报名：也许我该试试！就算真的没学到什么，能够一个月内把15本书看完，那也很值了，至少这个月一点儿也不能懒、不能怂、不能拖。

1、慢热型融入

入营当天群内信息爆炸，特别热闹，大家都发着自我介绍，寒暄互动，我默默地发完介绍后就退出群聊，心想：这么多人群中，谁又认识谁？谁能被记住？

接着，连队群里发布了各种招募信息，有思启组、内容组、海报设计组、早起利他组、主持人、统筹等等，当时我的内心是拒绝的：有时间看书还来不及，哪有空做那么多别的事儿呢？

但想到来剽悍不就是来干掉“懒怂拖”的吗？想着“越参与越收获”，心里就有点跃跃欲试，于是一个激灵就报名了3个组！刚开始真的有点慌，还没搞明白每个组是干什么的呢！

在早起组，我知道了原来早起打卡时间点卡在06：00：00分，就可以获得打卡先锋，真是太不可思议了。早起不难，但卡点难，尝试了2天后，成功了1次，然后每天开始蹲点，最终一共获得20次打卡先锋。

在内容组，我尝到了主播的滋味，也学到了团队合作。从一开始只做自己负责的部分，到后来帮助伙伴整理，偷偷做雷锋，组内只要缺人就主动接洽；在海报设计组，积极参与，主动申请演讲海报设计，并为排群小当家活动分享的老铁们设计分享海报。

在各职能组学习的过程中，我的利己思维渐渐发生了变化，利他让我变得更有能量，每一次拿到任务也不再懒怂拖，而是积极干！

2、从“不敢写”到“写到好”

对写作一开始抱着抵触心理，觉得很难写、不会写，也不喜欢写。第一次写预打卡，非常焦虑：明明书提前看过了，却什么也写不出来。花了三个多小时，才终于写好了，交给点评官海燕大大，给了中肯的点评和鼓励，还有很大的进步空间。

我开始在排版和内容上用心，每天早上不到5点就准时起来看书，上下班的路上听书，休息时间抓灵感......一切碎片化时间都充分利用起来，每天把打卡当成最重要的事优先安排。终于在第一个周末我的文章拿到了“优秀文章”。

有了信心后，我更加用心写作，认真思考，尝试不同的体裁去表达，在生活中寻找故事，每一次交作业都收到了越来越好的评价和鼓励，这让我变得更有信心去写好文章，最终拿到了4次优秀文章，2次最佳勋章，3次人气王。

从每次3-4小时的焦虑式写作，秃了头发，挫了自信，到后来只用不到一个小时就可以写出心流，越写越有感觉，越写越有自信，我的突破和收获是巨大的！

3、从“懒怂拖”到“快狠准”

在训练营，每天不仅要及时完成清单体写作，还要积极争取排群、连队各种活动任务，在三个职能组中主动分担每日活动。每天的安排非常紧凑，连队精彩活动也不想错过，一开始我很焦虑，总顾得了这头，顾不上那头，时间总是不够用。

于是我开始做时间管理，每天早上5点准时起，然后把当日计划列出来，按优先顺序一项项去完成，每天的安排清清楚楚，每周的计划明明白白。

通过高效率时间安排，我的行动力变强了，每次提交预打卡的时间越来越提前，每次连队活动也多了我的身影，还能够非常好地安排好各职能组的工作，同时做好本职工作。

在提交所有的作业打卡之后，我觉得时间仿佛被放大了，居然完成了原本看似不可能完成的任务！22天的高效安排，让我感受到了计划的魔力，并马上写下了4月行动清单。

今后我还会用更清晰的行动目标来规划我的营养事业，计划推出的《21天营养早餐》系列课程也被提上了日程，老客户们纷纷表示很期待，这个“我可以不同”的梦，终于用行动代替愿景上线了。

22天，我不仅看完了15本书，听完了3节课，积极准备演讲比赛，主动参加连队分享，还做到了早起冥想、每日复盘和早餐分享，每天坚持完成运动打卡......

我会坚持每天读书，分享清单体读书心得；开始写作，输出营养知识，每周更新公众号；提升讲课，开展校内学生营养公益课堂。

一入剽悍，一生老铁，我会加倍努力，成为更好的自己，链接每一位优秀的伙伴，抱团成长，未来可期，我们江湖再见！