图片发自简书App
休息这两天后，身体状态好多了，肌肉不再疼痛。只是膝盖还感觉有点小问题，是不是心理上的问题，我也懒得管了。
下午抽时间拉了一组单杠，比较轻松，顺便和朋友说起爬山腿疼的事，他说你最近一直在练习上身的肌肉，忽略了下半身，想想也是，下一步要均衡些。
因为最近写公众号，所以要搜集素材，还要想着怎么去运营，不论出于情怀释放，自嗨模式，还是想有所侧重细分领域，我觉得都要好好的用心去运营，对大家对自己都是一种责任。
加入的群已经不少，下一步还要继续加，直到碰见那个合适的选择。
越努力越幸运，有时候要这么想，短期来说会遇到困难，有些看似不可克服，但是调整好心态，不急不躁，总还有办法。
加油！
