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第18天之朋友公司
一个朋友从基金公司辞职出来自己创业了。 他和几个合伙人筹备了多半年的时间，终于尘埃落定。 邀请圈子里的朋友们参加开业仪式。 像似路演的过程，平时...
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第十七天俯卧撑打卡之温比亚
经过我的组合拳，大力度治疗，过敏性鼻炎被控制住了。不流鼻涕，不打喷嚏。先舒服两天。 昨天带孩子回老家住住，我和媳妇今天就回来，也过一下二人世...
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第十六天健身俯卧撑之过敏性鼻炎 一到立秋转换交替的季节，就容易得过敏性鼻炎，喷嚏不断，鼻涕流不停，鼻孔里因为空气刺激，有一种隐约的痒。 卫生纸一卷很快就用光，就和女人的假期...
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第15天健身俯卧撑打之区块链
又该休息了，晚上的时间过得很快。 也就近几年，感觉时间在加速的样子，稍微一专注，时间就不够用。 估计年龄还是不够大，得成了老大爷，欲望少了，追...
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第十四天俯卧撑打卡之公众号运营
休息这两天后，身体状态好多了，肌肉不再疼痛。只是膝盖还感觉有点小问题，是不是心理上的问题，我也懒得管了。 下午抽时间拉了一组单杠，比较轻松，顺...
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第十三天俯卧撑打卡 之一出好戏我一般喜欢临睡前做一组俯卧撑，微微冒汗，有点小喘，感觉舒服。 现在还不太适应健身房的剧烈运动，也和这次出游的膝盖受伤有关系，现在这个年龄段，身...
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第十二天 俯卧撑打卡 42
今天的这口气憋的足，终于回到了去旅游前的状态，左腿肌肉还是有些疼，右腿的膝盖走路时有点关节响声，自己都有点怀疑是否该跑步去。 给公号找找素材，打...
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第十一天 俯卧撑打卡 40
今晚练习俯卧撑可以在家做了，一口气没有坚持下来，分两次，共计40。 汗流浃背，赶紧洗澡，凉快下！ 回到家是晚上8点左右，下午3点半的高铁。四天的...
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第十天 俯卧撑打卡 35在客栈里吃过早饭，我们便收拾行李，要拿好带我们下山的拐杖。原来爬山，从没有想到拿拐杖，幸好爬山前，酒店里赠送一个，谁料会有膝盖受伤的意外，以后再...