如果没有明天 要怎么说再见?
如果还有明天,要怎么绽放你的脸?
这是今天死亡觉察话题的部分。
记得看《相约星期二》里米奇问他快过世卧床很久导师莫里如果他还有健康的24小时要怎么过?
莫里的回答让米奇非常的意外:
“早晨起床,吃一顿可口的有甜面包卷和茶的早餐。然后去游泳,请朋友共进午餐,可以聊他们的家庭,他们的问题,谈彼此的友情。再去公园散步,看看自然的景色,看看美丽的小鸟,尽情享受久违的大自然。晚上,我们一起去饭店吃上好的意大利面,也可能是鸭子,我喜欢吃鸭子。剩下的时间,就用来跳舞,我会跟所有的人跳舞,直到跳到筋疲力尽,再回家美美的睡一个好觉。”
就这些?
就这些。
脑海中就冒出来,如果还有明天,那早晨我想在满屋的新鲜烤面包香味中醒来(写到这里的时候,马上起身把空调温度调到25度方便面粉发酵,冰好180ML的水,调好面包粉分量,睡前放在面包机里面。明天早上先生醒来会闻到满屋的面包香不知道会是什么表情呢?还会说,哎呀今天广州是下雪了吗?我这个夜猫常常无法早起,他出门又早,常常要等到晚上才见面,有时候挣扎着早起送他出门后马上又到床睡。只有周末的时候才会两个人一起吃早餐。)看着太阳升起,练习5轮拜日式瑜伽,手冲一杯咖啡。
给阳台的花菜浇水。在先生7:30上班前一起吃片面包喝杯咖啡,等先生出门后再做自己喜欢的事情。最想做的是什么呢?
如果明天是最后一天,那我还要赶去台山上课吗?参加各种学习班吗?(听从身体发出的信号,听从内心的声音,取消了明天早上的探访,取消了去台山学习三天的机会。)不。我想就呆在家里。打开油画的颜料,放一首喜欢的音乐,点上喜欢的香,做个简单的冥想,然后就开始胡乱的挥洒颜料,不管结果,不去评判好看不好看。只是任由自己自由的去挥洒,不怕衣服弄脏,就让它沾上五彩缤纷的颜料。就像前两天去朋友工作室刷墙一样,只是尽情的享受,那个当下只是专注刷墙,脑海中没有任何的其他念头冒出来。
只是画,去完成它,并享受这个过程。
完成后,去小区楼下的花园区散个步,看看猫,跟阿黄在一起呆一会。在休息的角落有个书柜,随便翻几页书。
然后和昨天想约我见面的朋友一起吃个午餐或者下午茶。
晚上,先生可能在外面吃饭。我就自己看看冰箱有什么菜,给自己做个简餐。或者是一碗四川的面条,最近很喜欢吃自己煮的各种口味的酸辣面条。
明天晚上刚好有场OM唱诵,每次参加都有不一样的体验,有时候是得到疗愈,有时候是没了自己,有时候是穿越时空不知去到那个维度,有时是各种念头不停的冒出来,不管体验到什么,只是去体验,去感受那个当下自己的感受。体验完了就放下。最后把自己身上有的美好的品质发送给地球母亲。听完大家的分享就回来。
写完明天写作作业等先生回来,放下手机,一起说会话。泡个香薰澡。跟父母姐妹群里说晚安,爱他们。和先生相拥着睡一个美觉。
啊,如此平凡的一天啊。我竟然是如此这般的期待。像朴树唱的那样,信平凡之路。余生的每一个24小时都这样平凡,就这样随心随意的过,也没什么不可。
那么,如果没有明天呢?
我要这头脑再也不要遮住我的心。
我要这心赤裸裸的表达我的身口意,不要任何的修饰。
我就跟着光走,嗯嗯,就这样。没了。
也不需要再说晚安。
每天晚上,当我睡着时,我便死去了。第二天早晨,当我醒来时,我又复活了。
——圣雄甘地