感觉，自己就像一个陀螺，鞭策一下，就转一下，没有了就停下来，好像自己就是这样的人生。
在课程的个案中，我想到了自己的被动，看到以前的自己就像一个陀螺。
习惯了听候指令，习惯了被动接受。
回顾我的人生，都是到不得不变，才想改变。被鞭子抽起的那一刻，以为自己充满斗志，转得的起劲，以为自己全力以赴的状态很好，以为自己活出了人生的意义，我以为的以为，获得了那些成就是我自己的，但是当鞭子停止了抽打，陀螺逐渐停止了转动，变得无所事事，那一刻，失去了人生的意义，迷失了自己。
在很长一段时间，知道了自己的外驱模式，曾经期待着外部的驱动力，我想象着各种外部刺激方式：酒精、烟草、极限运动……对自己了解越深，我明白那些并不持久，要想更优秀，我必须脱离舒适地带，学会自我驱动，做一个自转的陀螺。
作为一个新的角色出现在pcp课堂，通过各种评估评选为学习教练&一对一教练，陪伴和支持pcp16期的学习，这是一份信任，也是一份深深的责任。没进课堂，我就开始各种忐忑，各种不自信：简历不漂亮，学员不信任，形象不职业，学习不专业，不选我做一对一怎么办……当我把注意力集中在帮助和支持学员成长上面，那些竟然都放下了。
你的成功就是我的成就。
重读M1，竟然已经是第3次了。为了解决我的知识焦虑，我课前把教材捋了一遍，才敢走进课堂。这一次不是学员身份，重点不是我学好，而是支持小组学员学好，学员的成功就是我的成就，我的焦点在他们身上。我很努力关注小组每位学员的课堂学习状态，看他们的练习，听他们的表情，听他们的反馈，听他们的优点，鼓励他们活出价值观。教练技术让我掌握了一种帮助人的技术，以前是以SOS的我为中心的帮助别人，我以为别人能接受，结果往往事与愿违。现在我对自己有觉察，在缩小那个我，减少了很多师傅和顾问的方式，帮助别人会用教练的方式去做。没有规定怎样做好一个学习教练，我就用我理解的方式全力以赴的去帮助学员有所收获，我仿佛看到M4那个自我设限的自己在警示我，突破，突破，突破，用更高的标准要求自己。一群可爱的学员，你们每一个都那么特别，我爱你们。
我很感恩我的学习教练，给我打了一个样，让我很想努力地去做一个有温度的教练。
