一个人跑步的日子
每天五点半左右，我准时醒来，起床，喝杯水，穿上儿子的安踏运动鞋，走出家门，沿着门前的路向东跑去，我远处黑黝黝的，看不太清。跑过村口那几棵杨树，杨树上面有几个鸟窝。身后的乡村平房甩在身后，土路两边是返青的麦子，土路的尽头处也有几棵杨树，杨树上也有几个鸟窝。土路的尽头是一条才修的非常宽的南北马路，马路大约四千米左右。我跑上马路后拐向南，路西边是才种的树林，东边是才建设的温室大棚，温室里面种着甜瓜，大棚里种着樱桃。路的尽头是一条废弃的沟渠，如今用做排泄丝网基地流出暗褐色的废水。跑到尽头后返回到家，大约三千四百米左右，用时二十二分左右。
什么时候开始跑步的呢？
那是在寒假的时候，每天早晨，都有早起散步的人经过我家门前的街道。他们大声地喧哗着，吵得我睡不着觉，于是我从床上就爬起来，和他们去散步。走了几次后，忽然想，多年不跑步了，要不跑跑怎么样？于是我迈开脚步，跑了还没有一百米，就气喘吁吁，上气不接下气。心不不住地暗骂自己：怎么这样了呢？第二天，跑了三百米，第三天跑了一千米……就这样，慢慢加长。
那是个有风的星期天，我跑到土路的尽头，折向北跑到北头，穿过三零二省道，右边有一片开花的菜花，黄黄的，心里感到温暖，远处有几棵柳树，这时肚里的食物反上来，我强咽下去，又反上来，又咽下去。我数着道边的电杆，一、二、三……三分之一了有一个变压器，继续确定下一个目标，跑到最后一根电杆，继续向前，腿麻木了，真不想跑了。我心里暗暗骂自己，这个体质，还想去当个打手，只有被挨揍的份，又想起那次被人家摁在地上狂揍的情景，我心里就增加了力量。好不容易跑到了尽头。往回返的时候，上班的人骑着电动车在身边掠过，我早已汗流满面了，心里又冲突起来，要不走一会儿，另一个声音再喊：你就是个笨蛋，这点苦都受不了。我要是停下来走，我就是笨蛋了。我是笨蛋吗？我不是，我得继续跑， 继续思就不是笨蛋。就这样骂着自己跑到了家，到了家，脚步却停不下来了，又走了二百米左右，这次跑了七千米，用了四十七分钟。
有天晚上，跑到了西支沃，这段路程是五千米，用了三十一分。跑到那时，我满头大汗，吓了大姨儿一跳：问我们怎么了，岳母也以为我们闹矛盾了，不断地追问我。直到我再三解释，才打消了她们的疑虑。那时我想：以后跑步再不能串门了，否则会引起不必要的误会的。在那停了五六分钟，喝了碗水后，又返回跑，到家时用了四十分钟。这是跑步以来，跑得最长的一段，十千米用时七十一分。
每次跑步后，胸口特别舒服，心里也非常高兴。清明节的时候，我和朋友骑车去深县看桃花，回来时路过安平的汉王公园。看见沿公园的甬道上有人走着，走人跑着，我顾不得劳累，沿甬道跑了一圈，用了十分钟，我每分钟大约跑一百五十米左右，所以汉王公园的勇路周长大约一千五六百米吧！
儿子到五公进行体育测试，我送到他后，在学校门外等着，闲着没事，我打开高德地图，确定好路线，在五公的街道上跑了一圈，跑着的感觉好极了，跑后心里很是痛快。
下雨的时候，不能在土路上跑，我就沿着环村路跑，环村路有砖路，水泥路，沥青路。一圈也就是二千一百米，用时十四五分钟。有一次在三零二省道上跑的时候，有个轿车慢慢地开到我身边，从车窗里探出个头来说：别跑了，你去哪呢？我带你一段吧！我朝他笑了笑说：多谢你的好意，我只是喜欢跑跑而已。
今年五一的时候，骑车去冀县转了一圈，我沿着衡水马拉松的路线转了一圈，我想：全程马拉松可能跑不下来，要是有机会的话，跑个半程马拉松还是可以的。
一个人跑了半年的步，一个跑步的时候是非常寂寞的，刚开始的时候，听着remix版的音乐，感觉还是很惬意的，后来，觉得音乐有些吵，就把音乐关了。我一边跑一边胡思乱想，从一想到十，如关于七的词句：七零八落/七窍生烟/七剑下天山/七嘴八舌/七仙女下凡/七姑八婆/妻管严/妻离子散/凄凄满别情/七七四十九／七天一周／杞人忧天／举案齐眉／张晓齐（我的学生）／齐梅双（我的同学）齐天大圣／妻子（她现在在做什么呢）乞力马扎罗的雪的（那的雪怎样呢？）……不想跑的时候，就想，有个杀人狂魔正拿着刀在后面追我，我必须跑，要不小命就玩完了。人家跑马拉松每分钟三百三四十米，你呢？每分才一百五十多米，还不及人家一半呢？有时候想，小学二年级的班长现在怎样了呢？如果她现在站在我面前，她会笑我傻吗？初中时的那只百灵鸟飞到哪里去了呢？那个贫血的海燕现在做什么呢？那个曾经让我癫狂的女孩现在过得怎么样呢？假若我现在是一个底层杀手，又会在哪里亡命天涯呢？我什么时候到西藏，围着玛旁雍措湖跑一圈呢？或者去昆明沿洱海路一圈呢？就这样，胡思乱想着，不知不觉跑到了终点。
向东的一条路跑厌倦了，就向西跑，向北跑，向南跑，有时候边跑边看天上的白云，那云彩给了我深远的联想，有时看路边的树和庄稼，想树的一生，庄稼的一世，浮想遐迩……
在任何觉得困顿、低落、难受或者愉快的时刻，身体的头一个反应竟然都是微微地热切地渴望着——“能跑一下就好了”。每次跑完，总觉得身体说不出的爽利与痛快，什么烦恼都可以暂时抛到脑后。（这段是职烨的）
