美好生活小日程记(二)

每一天总在凌晨五点准时开启,在现下能躺则躺,坚决不会起身的晚起群体中猫猫应是一个相当特殊另类吧,也有人经常问我为什么?是不是年龄大了,觉觉瞌睡少了?亦或是压力山大,睡不着?更或是其他的原因?不是不是,其实从10来岁开始,猫猫就一直喜欢早睡早起,严格来说这个早起习惯应是从小养成的,生理钟也一直按部就班的工作着(5  点入厕排毒,然后所有的身体器官就开始工作)人已清醒,被窝已是另一个世界,相隔甚远也不再留恋。

5点早起就像是把一天清醒的时间改为升级版,能在充裕的时间轻松完成特定的事情,如:锻炼身体、练字修心、伺候可爱的盆栽绿植花卉们、做好全家可口的美味早餐、冥想放空等等每日不一样的生活日常。

早起能拥有天空和马路的静谧安静,能听见鸟儿叽叽喳喳的聊天,能闻到树木的清香,能炮制人间烟火味,能见山见天见地见自己,这种感觉它脱离了喧嚣,回归了内心的平和安详,让人身心愉悦舒畅!

活在情绪经济市场的猫猫来咯,重启日更原创文章第4篇,感谢关注与阅读。

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