注:我严格要求自己坚守品格,本文中所有个人信息和个人隐私都做了全面保护处理,如果做的还不够,请指正。
我看见他的第一眼,我内心有一丝紧张。他坐在我面前,在母亲的要求下,看了我一眼,算是打了个招呼,然后就一直低着头,不停的用右手去抠左手的大拇指。只用一眼,我就看到了他的不快乐,看到了他的压抑,看到他的难受,看到他已经没有力量让自己显示出活力,看到他的内心中生命力的小火苗奄奄一息。我知道自己为什么紧张,因为他的症状很严重,我以前没有接过这么严重的个案,我有一点担心,担心我帮不到他。
他的第一次不适出现在三年前了,断断续续的发生,越来越严重。在情绪上表现是不快乐和压抑,在身体上表现是头痛,头昏,鼻子堵塞,喉咙总感觉有异物,有时候会出现较长时间的大脑空白,身体的难受让他越来越无法承受,已经开始影响正常的工作学习和生活。在痛苦无法承受的严重时刻,他做出过自伤自杀的行为。他去过最好的医院做了全面的身体检查,检查不出有任何的疾病。他去大医院见过心理医生,心理医生做出了抑郁诊断,开了药,嘱咐坚持吃药。然而,症状并没有什么好转。
心理诊断中经常出现的几个诊断结果按严重程度做如此划分:重性精神病——神经症——神经症性心理问题(可疑神经症)——严重心理问题——一般心理问题。我初步判断他属于神经症性心理问题的范畴了。我以前也遇到过几个症状较严重的抑郁症,我都拒绝了。我只愿意接一般心理问题,我喜欢快速解决的感觉,一般三次搞定,迅速帮助来访者能够重新回到正常的工作学习生活中去。
因为其他原因,我不能拒绝他。于是我给他做了第一次疗愈。疗愈结束后,我对疗愈效果也是没把握的。首先是一次疗愈我们做到的工作量有限,其次是他的症状比较重,另外他住在离我1000公里以外,意味着他不能每周做一次疗愈。
他回家后,过了一段日子。我陆续收到了疗愈效果的反馈。看到了一些改善,看到了他开始能够发怒,开始有了一些力量。但是我还是在担心,担心给到他的一些帮助是不够的,担心我帮不到他。
大约两个月后,他再一次来到我的面前。我们开始第二次疗愈。每一次,帮助他人疗愈之后,看他们写的收获总结是我最开心的事情。看到自己能够帮助到他人,让我心满意足。这份开心也是支持我从事这个工作的一份力量。每一次个案,就要持续三个小时,大多数人,恐怕给钱都不愿意安静的坐三个小时。在他的第二次疗愈收获总结中,写出了一些观点和感悟,更重要的是出现了一个关键现象,就是身体反应,身体感到轻松,发热,放很多屁,眼睛变的明亮,大脑轻松清晰运转自如,身体飞翔感出现,身心愉悦祥和。身体良好反应的出现,在传统心理咨询方式中未见报道过,但在我的咨询技术中是常见的,是心理疗愈有效的标志信号,也是对他以前各种身体不适的疗愈。看到这个信号,我的那一丝担心消失了,我确信我能帮助到他,我确信在我的帮助下,他能像普通人一样的工作、学习和生活。
以前,总是有人问我,问我用的是什么心理咨询技术,我很难回答,因为我学过很多,学过NLP,学过家排,学过认知,学过人本,了解过催眠,了解过精分,了解过精神动力派,了解过简快,学习过身体能量流派,学习过萨提亚,学习过怒放的生命,学习过EBR等等。学了很多,在实践中不断验证,发现很多并不好用,发现很多对生命的理解是不到位的。在反复的验证和筛选之后,最后我在每一个具体个案时,常常会用到三个核心技术:
1、儒家的格物技术。大多数人都知道,儒家在《礼记‧大学》中提出了格物致知,但是只有很少的人知道格物技术。格物技术能够帮助一个人从物质世界中获得生命力和能量,为他的精神世界提供滋养。格物技术能够帮助一个人复苏并提升他的感觉和感知能力。格物技术能够帮助一个人修炼品格,获得快乐之道。
2、来自于美国的潜意识理论和能量理论以及清理技术。一个人在正常情况下,他都是处于意识层面,他是理智的,他的思维和行为都没有任何问题。但是人除了意识,还有潜意识,潜意识中有自动运行的病毒程序,当这些病毒程序跳出来控制了人的大脑的时候,非理性出现了,反生存的思维和行为也出现了。这时候讲道理是无效的,一念之转也是无效的,需要清理潜意识中的自动运行的反生存病毒程序。
3、佛家的开悟技术。这里的开悟,不是指大彻大悟。而是像他在收获总结中写的那段话一样,一个成功需要累积,这对他来说是一次小小的领悟。我们相信通过千百次的小开悟,终究会带我们走向大彻大悟。
现在很难把我用的这些技术划分到西方心理四大流派中的哪一种。
我打算,以后就称之为格物技术吧。
注:我严格要求自己坚守品格,本文中所有个人信息和个人隐私都做了全面保护处理,如果做的还不够,请指正。