今天穿的鞋子比较有支撑,弹跳性很好,所以跑起来还算比较舒适。前四公里以匀速六分半前进,没有很累,后面三公里就散着步回来了……总体感觉全身轻松,回到家把打好的豆浆凉着,做个拉伸,开始结束这一天。
今天开始看《雅舍小品》,看书的目录,就知道很好读懂。作者非常幽默风趣,也会调侃自己,从不掩盖自己看似“邪恶”的内心,承认人性的弱点,也大大方方地说出那些以道德制高点批判别人的所谓“善良”的人所不敢面对的现实,至少够实诚,不虚伪。
今天穿的鞋子比较有支撑,弹跳性很好,所以跑起来还算比较舒适。前四公里以匀速六分半前进,没有很累,后面三公里就散着步回来了……总体感觉全身轻松,回到家把打好的豆浆凉着,做个拉伸,开始结束这一天。
今天开始看《雅舍小品》,看书的目录,就知道很好读懂。作者非常幽默风趣,也会调侃自己,从不掩盖自己看似“邪恶”的内心,承认人性的弱点,也大大方方地说出那些以道德制高点批判别人的所谓“善良”的人所不敢面对的现实,至少够实诚,不虚伪。