
时常被睡眠困扰的人,才会为一夜好眠而心生欢喜吧。
未被美觉喂饱的神经会耍迷糊脾气,让你晕晕沉沉,无所适从,似乎脑袋都不灵光了,显得呆板又笨拙,恨不能立刻驱散头顶的“迷雾”,还自己一个清醒世界。
未被美觉喂饱的躯体会偷懒,它似乎啥也不想干,只想重新躺平在床上继续补觉,任凭你怎么驱使可就是不听指令,不争气的样子只想敲打几下。
若昨晚拥有一个酣甜美觉,那状态就完全不一样了。
你从睁眼那一刻起,就满溢着美丽心情。发现窗台透过来的晨光柔和如绸,镜子里蓬头垢面的样子清新可爱,刷起牙来也不由得哼起歌,就连空气中都充斥着快乐因子,每一口呼吸都美妙无比。
精神饱满下,晨起后的计划也满满当当,先去锻炼吧。
慢跑的节奏似乎都轻快起来了,感觉空气更新鲜了,鸟儿的叫声更动听了,眼里的花草树木也变得更清亮了,就连蓝天白云都似乎与自己更近了,不禁感叹,美觉后的晨练怎么可以这么美好呢?
精神抖擞下的你,连走人菜场都带风,烟火气里也升腾起诗意来。
红的柿子,绿的青菜,紫的茄子等,摆放在一起是那么鲜亮打眼,绘制下来定也是幅美丽的水彩画。那些活蹦乱跳的虾,悠哉游曳的鱼等,动感画面亦养眼。
神采奕奕的你,吃顿普通早晨都美味绝伦。啃的玉米棒格外甘甜,嚼的水煮蛋满嘴留香,喝的纯牛奶余味悠长。
无法想象,接下来吟诗、歌唱的你会有多么高涨的热情......
一夜酣甜美觉,竟能让满心欢喜持续蔓延,我们为何不提倡早睡好眠,让每天都拥有美丽心情呢?