2019年对我来说是一个特别的一年!
2019是我的本命年!2019我要改变自己,成为一个更好的自己!
如何变得更优秀呢?
成功人士都喜欢早起,读书、运动、定目标、做计划!并一如既往的坚持下去!
我一直是一个三分钟热度的人,什么事情都没有一直坚持下去,以前写日记慢慢变成周记,最后变成年记,我也是服了自己了!
从2018下半年开始看心灵成长和时间管理的书 ,很多都会提到自律二字!
《致加西亚的信》说自律:在应该做某件事情的时候,约束自己去做那件事情,无论自己当时想做还是不想做。
所以我也开始试着让自己自律起来!
首先我给自己制定了梦想清单!
并且开始每天写手帐,记账!从19年1月起到现在没有间断,虽然写得还是不太好,时间管理上还需要调整,到我已经突破了自己!女儿是2月25日开始上学,我也就是从这一天开始闹钟定在了5点50分!
只有第一天特别痛苦6点18分起床,剩下的二十多天都是六点左右就起来了!到现在每天起床练半个小时的瑜伽,看半个小时的书,然后叫闺女起床,送闺女上学!
神奇的是闺女起床也不费劲了,有半个月时间了都是我练瑜伽的时候或者刚练完,她就自己穿好衣服从卧室出来了,以前都是我小心翼翼的叫她起床,想方设法的和她玩一会,她才会没有起床气,才不会哭闹的起床,每次起床我都要做心里建设,一不小心她哭闹的时候我就会忍不住发火,所以3月份我为了管理自己的情绪定下和闺女发一次火就罚15个仰卧起坐!到现在还是没管理好,这个月已经发了三次火了,最后反省大多都是自己有内在情绪,没有控制好,转发到闺女的身上!唉,还得修行啊!所以说呢,孩子的成长,妈妈的修行啊!继续加油!!
在阅读方面我给自己制定了一年看36本书的计划,每个月看三本书!我没有制定书单,因为我现在还没有明确的方向,所以大部分都是看心灵成长,和时间管理方面的书!下一步我就想看理财方面的书,慢慢来吧!读书笔记我还不怎么太会写,现在只是摘抄一些不错的句子,分析点评一下!
我是一个有拖延症的人!
所以我必须是360℃全面监督才能走入正轨,看了简书很多正能量的文章,也学习了借鉴了很多,我怕自己和以往一样三分钟热度,不光在手帐上记录每天要做的事情,我还把每天必须要完成的做成了一个表格贴在床头,每天打卡!这个表格大大监督了我的惰性!每天看到表格哪一项没有完成,我就想方设法的完成,过对勾√后我才会有满足感!
从2月25日开始早起到今天22天了,感觉早起,瑜伽,阅读,清晨这一个小时真是赚大了!(前提是闺女别太早的起床,否则我啥也做不了,只能陪着她玩)!
现在感觉早起、瑜伽、阅读已经成为一种习惯了,而且每天感觉做完后都很充实!
下一步就是我的工作了!
到现在我的工作还是差一把火!
我因为是自己带孩子,每天接送幼儿园,吃喝拉撒都是我自己,老公一周才回一天!所以我只能在家里工作,而我的工作必须要有自我管理能力,因为家是一个舒适的地方,很容易让人懒惰,而我又是一个有拖延症的人,很难离开舒适区!
所以我必须站胜拖延症,远离舒适区!
让自己养成每天把工作作为重要事项,每天都要吃这只丑陋恶心的青蛙!
因为工作可以给带来自信和快乐!
我必须要努力克服工作上的拖延!都不想做,多难做我都要做,时刻保持紧迫感!
加油!加油!