2020-4-15晨间日记

今天是什么日子

起床：7:30

就寝：12:00

天气：晴

心情：好

纪念日：学习第一天，瑜伽第一天


任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

改进：认真

习惯养成：自律


周目标·完成进度

无

学习·信息·阅读

无

健康·饮食·锻炼

迷糊2碗，米饭一碗，菜花一些，凉拌菠菜一些

瑜伽燃脂15分钟

腿部燃烧10分钟

步行40分钟


人际·家人·朋友

和妈妈视频5分钟和弟弟视频5分钟

和妞妞还有大波微信聊了聊，约有时间聚一聚


工作·思考

无业


最美好的三件事

1.听英语课，发现自己还是挺喜欢英语的

2.和弟弟视频，听说他在北京隔离，没事干直播玩

3.今天难得的午休了（平时很不爱睡午觉）


思考·创意·未来

未来可期，不可辜负

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