《心灵》阅读第11天

告别堂

每个人都会有自己的标签，有的是别人给的，有的是自己加上去的。

好的标签还好，会让人往积极的方向发展，坏的标签则会让人很消极。

对于身上的坏的标签，比如“我很笨”，先写下来说的场景，越具体生动越好，然后写一下它带来的影响，比如让自己有一个不努力的理由。接下来把纸埋掉或烧掉，念一段悼词，告诉它:坏标签，你放心地走吧，没有你我会更好。

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