期待有人能为我解惑

      怀了二胎以后 不知道从什么时候我变的神经兮兮胡思乱想，脑子总是昏昏沉沉的一直搞不清楚自己到底想干什么。我什么时候变成了这样总是特别的焦躁不安，我不知道我在寻觅什么，就像一个失去翅膀的小鸟彷徨无助。我不知道该怎么向别人求助，传给朋友的都是一阵一阵的抱怨一声声无助的呐喊。

  我意识到自己已经对未来充满了无助我不知道我该怎么办，我彷徨失措茫然无助。我对生活充满了害怕，没有自信害怕和别人打交道，找不到自己感兴趣的东西很悲观不知道怎么去发泄不好的情绪.不能和婆家人说，也不敢和爸妈讲真的快要崩溃了。