记录反思
目标和清单几乎全部完成，仅小组点评未完成。多增加了流速自校证书盖章，晚上去万达寿司满血复活，回家钢琴一小时，孩子练琴的时候社群刷了半个小时手机，电话同事一刻钟，看到她毫无压力带领10组，感到非常开心，期待一起进步。
晚上时间感觉不够用。一方面外出吃饭和刷手机耽误时间，另一方面通过一天的赢效率手册和总结笔记深入了解每个人的时间管理能力，对我来说有难度，也怕对别人点评错了。
通过休息或者做自己喜欢的事，让自己满血复活，这种观念逐渐进入我和孩子的心。
今天的目标能完成离不开同事的帮助，有的工作需要分担同事。
需要依托手机完成的事情，要集中精力完成，稍不留意就被手机其他信息分散注意力。
妹妹关注老爸几天没有大便，买了药。老爸骨折后卧床三天运动量减少，饮食没有改变，便不出来，他也不会主动与我说，也不会跟他儿子说，我们缺乏亲密关系。
总结
给意志力充电。休息让自己满血复活。
