导读：本手册为世界卫生组织（WHO）编写发布的中文版《康复指导手册:COVID-19相关疾病的自我管理（第二版）》，旨在为COVID-19（中国称“新冠肺炎”）感染恢复后的成人提供帮助和建议。
适用对象包括新冠疾病出院患者及社区感染无需住院的患者。本手册可以作为医务人员专业治疗的补充。
新冠感染可导致长期的健康问题和症状，给患者的日常活动带来干扰。在某些情况下，这些症状可能会持续12周以上，现被称为新冠感染后遗症，也称为长期新冠或新冠感染后综合征。这些症状往往随着时间的推移而逐步改善，本手册旨在提供一些实用性的建议来帮助自我管理这些常见问题。
你的家人和朋友可在你康复过程中为你提供支持，与他们分享本手册内容会有所帮助。
具体报告内容图解如下，欢迎大家收藏与分享传阅！希望对大家有所帮助！
图片来自网络，侵权删
