前两天在微信上和一位朋友聊天，许久未见就打听打听最近情况，没想到开讲没有几句开始对公司各种抱怨，我是戒掉抱怨的人，但是我还没有进化出能屏蔽抱怨的功能，朋友的话语仿佛有无尽吸引力，不但影响我让我认同，似乎他身边都是些小人，对他有意无意施加迫害。
同事态度不好，不好好配合，老板总是给他超负荷工作，甚至家人都不理解每天忙那么晚到底在干什么。他不断向我证明，本来是如何优秀，如何善良，但无论他付出多少，他们（同事、上司）都在如何不公平地对待他，甚至有意地加害于他，他的周围总是小人得志，草包当道。
听了好久实在是有点忍不下去，我说你挺可怜的啊，要不换一份工作吧。
没想到接下来又是一通抱怨，balabala。工作不好找，家人劝阻... ...
那你到底想做什么？
聊了十几分钟实在是说不下去，佯装有事提前说再见。
重新打开书回看为什么要戒掉抱怨：
改变能改变的接受不能改变的， 这 才 是 我 们 生 活 幸 福 的 前 提 。 抱 怨 的 害 处， 并 不 仅 仅 在 于 浪 费 时 间 ，也 不 仅 仅 在 于 那 样 会 暴 露 自 己 的 无 能 ；它 真 正 的 害 处 在 于， 它 会 让 你 不 由 自 主 地 放 弃 挣 扎 。
直觉能直接感受到抱怨并没有任何好处，但是为什么还有那么多牢骚呢？
你眼中的问题，是他人的解决方案，我看着像是肿瘤一般罪大恶极的毛病，在朋友身上也许是一种解决方案，否则他也不会一直不停的说环境不好，同事不好。
那么抱怨把自己装成一名受害者有什么好处呢？
想到虽然朋友知道“受害”对他来说是不好的，但作为“受害者”的最大的好处是：
他可以在把一切责任都推给环境和他人中，感受到自己一贯正确，体验到“无责一身轻”的快感。这就是说，“受害者”是对于“受害”具有强烈而病态嗜好的“瘾君子”。
如同抽烟，即便吸烟者自己明知道对身体不好，但是这是他们解决焦虑的方案，所以当焦虑再次来临，还是会抽烟还是会继续吐槽，如果不从源头上提出新方案，这种行为想来是无法斩断。
想到此，深深恐惧，世界真的是有生命的，自证预言的可怕。
