小羊最近过的有点糟心,聊天时候忍不住总是跟她说要懂得爱自己多一些,好好生活。
一说到要爱自己要懂得生活,很多朋友也总是说,每天光光是照顾孩子都无暇其他,更别提家里琐事,自己工作,怎么有时间“好好生活”。我们时常开玩笑,如果能中个彩票什么的,兴许我们就能享受一下生活了。
这几年为了偿还年少时偷的懒,几乎就是在忙乱和焦虑中度过。后来和朋友聊天,发现感觉忙、不知自己该怎么来?什么时候才能好好休息,享受一下?是大家的共同感受。
不知道什么时候才能从忙碌中脱身,过上张弛有度的日子,甚至享受生活,即使出去度假旅游,也是之前一段和之后一段时间的加班加点熬夜通宵换来的。
我和小艾说:“过一段时间,我就能安生一点了,我现在就是生活在谷底。”
“人生哪有安生,生命在于折腾。”
“那也不是无止境的折腾啊~~”
小艾当时没说什么,午休时候给我发了条微信,说确实没有彻底的安生和不用折腾的生活。但是你也可以选择水润润的折腾,还是干瘪瘪的折腾。
水润润??干瘪瘪??
那时,我正在刷公众号,准备就这样睡过去。看到水润润和干瘪瘪六个字,闪念之间,决定从起身去茶水间。
倒茶水间烧了壶热水,然后把烧好水倒半杯进保温壶加两片苹果和橙子干片,倒半杯冷水在杯子里。
午休起来,鼻间充斥着淡淡的果香,身体感受温水带来的放松,忽然感受到了“水润润的生活“
人一忙起来,就忘了幸福的样子,或者说不知道幸福该是什么样子。因为忙、焦虑、不安,忙到不敢停下来,忙到停不下来,忙到忘记了自己。
一个礼拜甚至两三年,晃眼就过了,有时想想自己都做了些啥?好事记不得几件,反而是换了几份工作,和家人吵架有那么点记忆。似乎吵架是干瘪瘪生活里难得蹦出的火花。但光是干瘪瘪的火花早晚会失火,酿成大灾。为什么这么危险的事情却那么容易被记住。
因为这事和平常不一样,让人的感受和平常不一样。
那有没有办法,不那么危险的感受不一样?小艾说有的啊,给自己安个暂停键。
每天给自己按一下这个暂停键,不就是像午休前给自己准备下午的小确幸这样的小事么。
按下这个暂停键,放空那些让人焦虑不安的事情,收纳那些使自己开心、让自己平静的事。
和一位朋友聊起这个感受,她也深有同感。她是那种别人眼里的完美女性,经营着自己的事业,家里也井井有条,优雅个性,“忙的没时间变老”
每天,她都会找个时间在浴室里点上自己喜欢的熏香,花上半个小时,或是泡浴看书,或者带个抱枕窝在浴缸里看,有时是杂志、有时是小说。不急不躁,试试水温,找找要看哪本书。搭配一下泡澡球和香氛,也要花上点时间。
“呼~~”整个人沉浸在浴缸里的那一刻,觉得生活真美好,其他时间再忙,也不慌了,心里莫名其妙就有了该做什么的底气。
原来,张弛有度、享受生活、水润润的日子并没有自己想象中的困难。
网上有很多针对女性对奢侈品热爱的研究。
因为奢侈品是一种象征、代表了一种生活方式。因为今天出门背了LV,衣帽妆容都得搭配合理,否则怎么配的上这么好的包;干活的时候,会更努力,因为包包可不是自己认门来的啊;
记住这个感觉。对于每天“脚不沾地”的人来说,那种和自己独处并做完成一件事,比奢侈品更奢侈,当你拥有了她,也会想,要好点的状态才能配上它。
就像这个在浴室点熏香看书独处的朋友,她很少发脾气,每次火花一样蹦出来的时候,她都会想,老娘是个会在浴室点香薰的人啊,老娘那么会生活,老娘看了那么多书,这要是暴起来,我的香都白点了,我的书都白看了!
每天安安静静的和自己待会儿,做一件事,就是诗和远方,也是人生的LV。
引用一下文章的原文:当然,要能买个真LV也请不要手软,反正一个女人的一生,需要很多LV,以及能够替代LV的东西,才对得起自己,以及对抗那些普通得近似于无趣,平凡得看不到光芒的日子。
(因此文章借鉴了 艾小羊生活会 《女人一生,需要很多真真假假的LV》,出于对原作者的尊重此文仅限于“不出剧”作业内部交搞使用。)