夏天周末的早晨，清凉而幽静。早早吃了早饭和先生趁着这份凉爽，出去吹吹风，心情也随着这份清风舒爽起来。
阳光透过树叶的间隙照过来，像抖落在草地上片片碎金，明亮而耀眼。自动灌溉喷出的水雾在阳光的照耀下显得神秘而多彩，不远处悠扬的乐曲声传过来，一切都显得那么宁静而美好！
在清凉的微风中漫步，偶遇一对母女。女儿推着轮椅上的老母亲，老妈妈虽然年老清瘦，但精气神甚佳，而且衣着干净利索，母女俩一边前行，一边轻声地交谈，一幅安详美好的画面。不远处几位清洁工工作间隙坐下来聚到一起聊天，一阵阵爽朗的笑声随风飘来，仿佛在提示着我们，要学会享受生活的每一刻美好，每个人都有属于自己的快乐。无论工作生活中有多少烦恼，要学会暂时性忘却，要学会享受当下，让疲惫的身心在清风阳光绿树鲜花的美好中得到放松，给自己的身心在大自然中充满电，然后再精力充沛返战于生活的喧嚣，绽放自己的一份光彩！
人们常说，大自然是最好的疗愈师，果不其然。在清新的大自然中呆上一会儿，你就会觉得身心轻松，所以尽可能地多走出钢筋水泥的禁锢，享受大自然的抚慰和疗愈，每天三十分钟公园效应说的也就是这个道理吧！生活中多有烦恼，人生也实属不易，没有什么是轻轻松松的，但也要记得时不时给自己的身心放个假，享受一下久居樊笼里，复得返自然的轻松与美好，周末的设立意义也许就在于此吧！
太阳升起来了，天渐渐地热起来了，该往回走了。骑起心爱的小电驴，风儿吹过发间，仍是非常舒爽，就这样安心享受着这份平淡的美好吧！
