最近好些读者在我公众号留言说自己男人哪哪不好，认为男人是没有心的。
我看到这些，感到一阵负面能量扑面而来。
大家说的可能是客观事实，可能是为了发泄情绪，可能想找到一个地方抱团诉苦。
但是我下意识的反应是，我不想卷进去。也没法去帮助谁。
什么都有两面性，读者朋友本身肯定为了家庭付出许多，另一半的回报却迟迟不得她的心意，或者真的毫无回报，只是一人单枪匹马苦熬着，造成自己一腔怨气。
我写了很多关于互相包容的文章，她们此时能看下去吗？自己得不到足够的温度，还要包容那个他？
所以只能增加自己的能量了，可是好多人的惯性方式是要去解压，一顿顿痛说，噼里啪啦骂一顿才过瘾。而这种习惯多了以后，一方面关系得不到好转，一方面整个人的面部表情会带上怨气，最终拖垮的还是自己。
适度吐诉自己的烦闷，表达自己的困惑，倒是有利于身心，尽可能找到更好的方法。但永远不建议过度抱怨，紧紧抓住对方的缺点不放。
实在不愿意放下对方的错，就暂时跳脱情感问题吧，也不是非得钻在这个墙角里，处得不愉快就不处，不理会，不花情绪，将精力放在其他领域里，好好补充一番能量，赚钱、健身、阅读、户外活动，好多有趣的事等着大家。
经营好自己，比什么都强。
但我仍然希望，大家归来时，过去的怨气已经消散了，让那些躁动的气息从你身上分离，散进空气中。
