放下焦虑,拥抱健康



周五下午,我来到五官科医院,发现这里依旧人满为患。无论是老人带着系着红领巾的孩子,还是匆匆赶来还要回公司上班的年轻人,都在这里汇聚。

最近耳鸣,咽喉也不舒服,医生建议我做喉镜和听力测试。生平第一次做喉镜,虽说没有朋友描述的那么难受,但确实也不好受。

喉咙经过三次麻醉,最后一次一直含着药液,直到被叫号做检查才吐出来。此时喉咙、舌头、口腔都已麻木。最难受的是喉咙里有点儿痰,却咳不出来。我尽量让自己平静下来,闭上眼睛,从1数到100,再来……

检查过程很快,护士不断让我吸气喊“一”。我用了很大力气喊,但感觉发出的声音都是“啊”。做完后等了五分钟左右,等待报告。期间几次想吐痰,但怎么也吐不干净,嗓子里像是塞了棉花,说话也说不出来。

结果出来了,医生说喉咙是好的,只是有咽炎,吃点药就好了。耳朵方面,左耳在某个高音部分听力不大好,但过段时间可以恢复。

拿着药,走在回家的路上,心中突然感慨万千。感谢父母给了我一个健康的身体。无论之前做肠胃镜,还是现在做喉镜,结果都很好。

工作,不要想太多。除非有特别好的机会,否则就找个舒服的姿势躺平。不要因为一些烂人和烂事影响心情,更没必要压抑情绪,让自己整天闷闷不乐。时间久了,容易郁结成病,不值得。我的家人还需要我的陪伴和照顾。

珍惜健康,保持心情舒畅,比什么都重要。

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