当前，大家打开微信，知乎，人民日报等媒介，一些响当当的话题跃然纸上，比如别努力了，你根本不是懒！你的勤奋只是伪勤奋！你的孤独虽败犹荣！特别是一些畅销书作家，互相推荐，互相客气，也许根本就没有看书的内容，就大笔一挥写上视角独特，醍醐灌顶等吸引文艺青年买书的冲动！我想大家都想得到一本九阳真经练成绝世武功，都想找到解决方案解决自己目前的迷茫不堪，都想快速得到自己想要的结果，归结原因都是我们太忙于成功，太忙于实现自己的财务自由，太忙于把自己的未来规划的太满太拥挤，结果就是浪费光阴空惆怅，无聊抱怨痛断肠！治疗忙病，要从自身和环境给予一定的诊疗方法。
早发现。
你是否早饭经常不吃，你是否午饭不按时吃，你是否经常晚到家，你是否好久没有给父母打电话聊天，你是否太久没有和同学朋友聚餐！我想大家都是这样的状态，为了房租不得不早起晚睡，为了房贷不得不缩衣减食，为了自己来到北上广的梦想抹着泪擦着汗继续干！过了两年，你的胃吃些冷东西受不了，你的胃口在吃肉的时候没有那么有胃口，你对社交反感，你对周末出去玩没有兴趣，上班面对蓝色冷光显示器一动不动，下班在地铁上回复公司的各种消息！这就是忙病的初期征兆，当大家看到这些，应该警惕了，要周末参加社交活动，去读书会，去夜跑小组，去分泌多巴胺，要在周末早起给一家人坐个早饭，自己喝一杯白水，听一段蒋勋，练习下英语口语，安排一下城市周边游，写一点东西，就是找到自己！森山大道说，你只有碰见更强，更硬，让你不能前进的东西把你反弹回来，这样你会发现真的自己，你的忙病就是没有让身体建设和思想建设均衡。
早诊断。
有些人喜欢听武志红的心理课，把课程中出现的现象和自己对号入座，有些人喜欢天天听讲座，周末忙的不可开胶，像陈安之的成功学之类，有些人喜欢看心理医生，怀疑自己有疑难杂症，有些人去夜店狂欢，彻夜不归，有些人找朋友喝酒喝多少吐多少，自诊和外诊都是很好的方式，然而知道自己有忙病，但是我会不顾病的危险，依然是病急乱投医或者是讳疾忌医，忙病也许是我自己杜撰的一种不良的生活方式，也许是自己会因为这个词会爆红网络，但是可以说生活节奏加快，每天被各种物化，我们被手机控制，我们被媒体的思想愚弄，我们被父辈的陈词滥调说服，诊断出来自己有忙病不要着急，那我们就慢下来，女孩子去练练瑜伽，玩玩熏香，去养老院看看人到老年的状态，去幼儿园寻找下自己的童真，去等一次日出，去书店读一天书，心慢脚步慢把自己定格到最舒服的状态！
早治疗。
在我的老家山下，有一个含氡元素的温泉，号称塞外神汤，村里或城里的老人都会到这里疗养，消毒软化血管延年益寿，先不说疗效，就是这种状态，在温泉里有孩子，有戴着金链子的中年油腻男子，有臀肥腰圆的中年妇女，他们都是在周末过来放松自己混浊的肉体。自己的女友订了混沌研习社和得到，身边朋友学习摄影，花点坐地铁时间读两本书，问问大一学生什么是复数，和移民回来的高管聊聊为什么到欧洲又会回来，这些都是让自己认知广度和深度提升的机会，所以逼格高一些，装装文艺最后就可能真文艺了！
忙病是高度资本市场发展的结果，是生活节奏加快的产物，是欲望过多和能力混低的矛盾体！
慢就是快，自己方向错了，停下来就是进步，心定了，把一件事持之以恒做下去，你终将成功，时光不会辜负你的沉淀与积累，让我们慢下来，想想自己是谁！
