晒不死的马齿苋,用来焖五花肉,有梅菜扣肉的味道

今天看见楼下水泥地的缝隙里长出了一棵马齿苋菜,还开出了数朵小黄花。马齿苋不大,花朵也如米粒,可却在尘世中淡淡然,自有它的风采。

虽然马齿苋的花不大,但马齿苋的变种,由马齿苋和大花马齿苋人工杂交而得的阔叶半枝莲,江门本地叫太阳花的,花的颜色却多变,有白色、红色、粉红色、黄色……,就连花型也一改马齿苋的单瓣,有单瓣、重瓣和半重瓣。

阔叶半枝莲因为叶呈长椭圆形,似马齿,花朵的形状就像牡丹,所以也称为马齿牡丹了。

再说回马齿苋。马齿苋又叫瓜子菜、酸味菜。古人以其叶青、梗赤、花黄、根白、子黑,五行俱全,故呼之“五行草”。

《本草纲目》里说它的叶片形状看上去很像马的牙齿,所以就被叫做马齿苋了。马齿苋菜的叶子边缘是圆弧状的,马齿真是这样的吗?不解,倒是觉得叫瓜子菜还更贴切一些。

马齿苋本来是作为中药应用的,不过现在已经是日常餐桌上常见到的蔬菜了。马齿苋味道酸酸的,生食、烹食均可,常用的食法是凉拌、或者拌上蛋黄酱做成沙拉,也可以用醋腌泡食用。

将马齿苋留嫩叶和嫩茎,洗净后焯水备用,凉开水冲洗净黏液、切段;加入蒜蓉、酱油、淋上麻油后拌匀即可食用,就是一道凉拌马齿苋了。

也可以把马齿苋煲粥。先煮好粥,把马齿苋焯水后,冲洗去黏液、切碎;用葱花煸香油锅略炒马齿苋,调味后加入粥中煮开后就可以了。

在广东,马齿苋更多应用于煲汤,如果肠胃湿热引起腹泻、腹痛的时候,来一碗马齿苋芡实瘦肉汤是很适合的。

只需将马齿苋切成段,瘦猪肉切成丁,芡实洗净。所有材料一同放入煲内,加入适量清水,大火煮滚,再小火煲2小时即可,食用时加入盐调味。

如果没有新鲜马齿苋的话,在夏、秋二季采收马齿苋后,洗净晒干也是可以留着食用的。

不过马齿苋肥厚多汁,饱含水分,就算离了土地,在烈日下暴晒一天后,还会是很新鲜的样子。古人却因此被吓倒了,认为马齿苋凝聚阴气,是冤魂厉鬼聚集的阴气变化所出,还说什么“感一阴之气而生,拔而暴诸日不萎”。

本来人家是生命力顽强,却被人认为是不吉之物,马齿苋也太无辜了。在后羿射日的时候,最后一个太阳因为躲藏在马齿苋下,才逃过了一劫,于是,太阳给了马齿苋晒不死的报恩承诺。这样的民间传说反而让人更讨喜。

把马齿苋晒干用来做菜,清人吴其濬所著《植物名实图考》中,就有这样的记录:“淮南人家采其肥茎,以针缕之,浸水中揉去其涩汁,曝干如银丝,味极鲜,且可寄远。”

用干马齿苋焖肉,在北方有些地区是被当作家常菜的。马齿苋焖肉的烹制方法很简单:先清水泡发好干马齿苋,漂洗干净,然后把切块的五花肉入锅红烧,在五花肉半熟后,再倒入水发好的马齿苋,用小火焖煮30分钟即可。

这道菜吃起来就像吃梅菜扣肉的感觉,干马齿苋会吸掉五花肉的一部分油脂,让五花肉口感肥而不腻,神奇的是,干马齿苋吃起来也没有鲜马齿苋的酸味,用来下饭十分适合。

无戒学堂日更第130天

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