10岁的女儿咪咪拿出校刊，指着我写的一篇文章及刊登的照片，很生气地说：“我都说了这个照片很丑，让你不要用，你偏不听。今天我在学校被同学们笑惨了。还有你写我学校的事情，有些词表达不准确，他们也笑我。
女儿很生气地责骂我时，我真的觉得脸上都快挂不住了。一开始我还想争辩几句，看她越说越生气，我突然意识到要改为聆听情绪：“妈妈知道同学们笑你，你很尴尬是不是？”女儿依旧很生气，不吃这一套。
后来奶奶赶紧出来打圆场，又给她递水喝，又把她拉去洗澡。让我惊喜的是，她在洗澡时居然开心地唱起歌来。虽然刚才我被她骂得那么惨的确很没面子很没家长的尊严很尴尬，不过我还是很欣赏这孩子，情绪调节能力真的很好。
于是我表达给奶奶听，奶奶也笑了。等女儿洗完澡出来，我向她伸大拇指：“妈妈发现你的情绪调整能力真的很好，刚才那么生气，一会就能开心地唱歌了。”接着我继续聆听她的情绪，并用我信息表达“我一直很尊重你”，最后我还向她解释了当时交照片的一些经过。
因为当时她正在上学所以没有办法问她意见，后来问了她的意见想更换照片，但是内容已经送审了所以换不了。女儿此时已经平静下来了，她边播放音乐唱歌边继续做作业，恢复了往昔。
当被孩子那么生气地一股脑责骂时，我心里也挺生气和愤怒的。不过我的脑海一直浮现出那句话：当孩子生气并朝你发火时，不能因为觉得这一点也不公平，就和孩子对骂，并和孩子争个输赢对错。这的确不公平，不过谁叫我们是大人而她仅仅是孩子呢。
虽然发生了一些小冲突，不过我很认真对待，并通过表达而澄清了孩子对我的误会，最后两人都回到了开心的状态。
