收获满满
今天带着满满的期待去参加心时代父母2025年省妇联值班志愿者专属技能培训会，收获满满的感觉。
收获一： 今天带上了我2023年和2024年抄的导师班笔记本，我有一个心愿，拿着我的笔记本和王纪琼院长合个影，然后这些笔记本就收起来了（就有点感觉像是结构完形最后的完形部分），再然后开始向未来准备干别的事了。惊喜的是，当我们小组在听课学习交流分享时候，聊到自己用的顺手的工具的时候，我刚好包里有我喜欢用的笔和笔袋，包里还有我喜欢用的抄笔记用的大的A4笔记本，顺手就拿过来和大家分享我所喜欢顺手的工具。然后俺们组人惊呆了，拉着我的手惊喜的聊啊聊。原本我还感觉不好意思占用大家的时间找王纪琼院长拍照合影呢，这时候拍照的工作人员范迁老师主动帮我们拍了照，还主动把我的笔记本拿给准备开始讲课的王纪琼院长，然后就被王纪琼院长邀请分享一下，顺便美美的和院长合了影。感谢王纪琼院长和所有伙伴们对我的支持，我会一如既往的做好自己，顺便影响周围的人。其实我是个超级着急的比较静不下来的人，就是干啥事都是毛毛躁躁的、有开头没有结尾的，我想要让我自己静下来慢下来。听从王纪琼院长的建议，没事的时候有空的时候多抄抄导师班笔记。然后我就满满的把注意力放在自己身上，为了训练我慢下来为了磨练磨练我的心，我就听话照做好好抄笔记。抄笔记带来了很多惊喜，完成了之前一个一个完不成的小目标和任务，每抄完一期笔记对我来说都是一次挑战成功超越自我的感觉。我被这个超越自我的感觉滋养着。抄笔记的惊喜还有帮我建立宏观的思维模式和框架，顺利协助我通过了社工师实务这门课的考试。
收获二：院长在讲到滋养这个词的时候，我脑海中闪现之前在省妇联做志愿者时的一个案例。当时是一位女士哭着打电话求助，刚开始我听着她哭着聊着自己的遭遇和事，然后和她聊，聊了一个多小时，协助她看清了一些事，最后她说开心的高兴的兴奋的状态。这一下子让我感受到了助人自助的成就感。这就是被滋养到的感觉。
我的工作也被服务对象滋养的经历。之前有一位来住院的患者，我全程协助他家属找到停车位，协助患者送到病区，协助患者从轮椅上直接住到病床上。我感觉这些就是我们应该做的，但收到家属的感谢的时候，就感受到了被滋养的感觉。就是我自己也非常开心的感觉。还有之前遇见过好多位来的时候情绪化暴躁的对我们各种不满的服务对象，之前的我是被他们的情绪带入，很容易和他们吵架，现在成长后的我是先不被情绪化污染，然后找到他们的需求，和他们站在一个圈圈里去解决他们遇见的事。最后协助他们解决了问题后，他们总是会感恩感谢我，这时候我就感受到了经过我们的努力，他们越来越好的状态，这又是滋养到我的地方。当然我很幸福的是我有一个超级牛的王纪琼院长教我们这些超级实操实用的心理学生活化的知识。向院长学习，我也在慢慢的温暖我周围的人和遇见的人。
收获三：当王纪琼院长讲到关键性生活事件的时候，我脑海中闪现导师班笔记这部分内容一张网和心理学生活化书上的这部分内容，回到家又翻翻书看看，又是一次复习。
收获四：下午院长问我们有没有总结或是想要写一些东西。我是没有的，我觉察了一下我为啥没有，为啥之前每次课结束的时候我光想有赶紧写下来的感觉。因为之前学习的时候，我是天天写每日一省，时时刻刻养成记录感受的习惯，因为不及时记录很快就忘记了，而且之前每天都把每日一省发在群里。现在的我懒了好几个月没写每日一省了，这好习惯都要退化了。刚好这一次是个刚刚好的开始，开启每日一省的记录吧。
收获五：王纪琼院长讲到交流媒介的时候，我想起来之前去做志愿者的时候，我喜欢把屋里的地拖拖，把桌子擦擦。就感觉这样弄弄心里得劲舒服。
收获六：原本在郑大二附院工作的立梅也来参加这次培训，我给立梅准备了一套彩色笔，还有我之前考试的资料。遗憾呢是立梅有事没有来，刚好俺们一组的一个姐也要考试，姐姐比较主动的和我聊天，那我就索性拿着我的书和资料和姐姐分享了我的一些备考过程和感受，和姐姐分享的过程我也是很开心被滋养被认可的感觉。感谢感恩遇见的每一位老师！立梅我们约着下一次见面再聊喽！
李亚可 每日一省1557
2025年3月29日
