第1762天，2026.8.9 周末盘点一周的计划完成情况还不错，奖励自己做点想做的，那就玩点棋牌游戏，不知不觉过了两个小时，...

第1761天，2026.8.8 外出吃饭，结束时，孩子还像以往一样准备下单订车，被我制止。饭点距离公交站牌不到5分钟的路程，价格...

第1760天，2026.8.7 来访者忘了咨询时间，理解＋包容吧，征得同意后，延后20分钟开始。不想继续？上次咨询感觉没效果？潜意...

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第1759天，2026.8.6 与朋友聊到都熟悉的小c，从朋友口中所说的小c与多年前的本人判若两人，因为现在的小c，正是当年被她...

第1758天，2026.8.5 今天有幸听到一位家庭教育指导师与孩子的交谈，孩子大一，考试前焦虑，担心名次落后，熬夜复习，家长也...

第1757天，2026.8.4 真正让我们无法决定的，常常不是不知道自己想要什么，而是既想得到选择的好处，又不愿承受选择的代价。我...

第1756天，2026.8.3 凌晨醒后睡不着，以往用看书或者看视频打发时间，今天想用不同的方式，静心，什么都不做，允许睡不着，...

第1755天，2026.8.2 改变了一下做事的顺序，心情也不一样。每周挑战约练打卡，不到最后一刻绝不去做，把其他可以缓一缓的提前...