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  • 放松后为何感到疲惫

    第1438天,2025.9.22 放松后感到疲惫其实是一种常见的生理与心理反应,并不是“休息不好”或“身体出问题”。 1. 身体从高压...

  • 如何面对反复的来访者

    第1437天,2025.9.21 来访者出现反复,可能有多种原因,包括情感需求未被满足、对治疗或服务的不信任、对自身问题的无力感、或对...

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  • 面对主导咨询方向的来访者

    第1436天,2025.9.20 面对主导咨询方向的来访者,咨询师需要采取灵活且以来访者为中心的策略。来访者在咨询中可能表现出不同的...

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  • 看不惯他人行为的心理机制

    第1435天,2025.9.19 从心理学角度来看,看不惯他人行为的心理机制主要涉及“投射效应”和“自我投射”等心理现象。具体来说,当...

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  • 新手咨询师如何面对反移情

    第1434天,2025.9.18 对于经验尚浅的咨询师来说,他们往往更容易受到反移情的干扰。咨询师可能会担心自己的能力,害怕督导的批...

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  • 心理咨询师的修己

    第1433天,2025.9.17 “修己”在儒家文化中是一个重要的概念,强调自我修养、自我完善和人格提升。在心理咨询领域,咨询师的“...

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  • 咨询师的真诚

    第1432天,2025.9.16 咨询师的真诚是心理咨询中一个非常重要的核心品质,它不仅关系到咨询关系的建立,也直接影响到咨询的效果...

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  • 如何做到不与别人比较

    第1431天,2025.9.15 要做到不与他人比较,可以从多个角度入手,包括调整心态、提升自我认知、建立内在价值体系、减少社会比较等...

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  • 咨询师被来访者攻击时

    第1430天,2025.9.14 当咨询师在咨询过程中遭遇来访者的攻击时,如何应对是一个复杂而重要的问题。 咨询师作为普通人,也有尊...

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